【践行人员】杨琴~唐悦茹（七岁）
【打卡日期】2018年7月27日
【打卡累计天数】52/90
【宣 言】成为孩子的榜样！和孩子一起遇见更好的自己！
孩子第二个30天目标：
* 每天班级群一分钟语音分享践行心得。
* 每周运动四次。
妈妈第二个30天目标：
* 每天运动，突破单次跑步十公里，减重五斤。
* 阅读半小时
✊✊加油小宝（唐悦茹+7）践行打卡52/90
早睡早起：早睡10:30 早起 8:00
先吃青蛙：完成
番茄钟：2个
今日闪光点：
* 清早起床看完一本课外书，下午去妹妹家还接着看第二本。
* 回家看望爷爷，爸爸妈妈陪爷爷去医院检查，女儿和妹妹开心地阅读、玩耍。
#父母教练检视#：
* 今天清早完成学习群输出，听书《风雨哈弗路》。
* 早晨学习结束去环海路运动，巧遇生病的二叔，我们一起去观景台，第一次我俩拍了合影。祝愿二叔快点好起来。
图片发自简书App
图片发自简书App
* 陪公公去医院，等待了好几个小时，这个时间精力也不太好，没能利用好碎片时间。
