最近在学习高效工作，看到21天理论并不准确，很多人对它嗤之以鼻，我也是。但是最近突然发现坚持21天却有另一层含义。就是很多事情只有坚持一段时间后才能看出成果或者意义所在，比如减肥，健身，写作，绘画等。
从去年年中开始锻炼腹肌，每天锻炼完都要扒开衣服看看腹肌有了没有，当然没次都是失望的，渐渐地也就不看了，直到大概三个月后，有次洗澡，突然发现腹肌居然有了。感叹的同时想起来之前看过的一个TED，主讲人分享了他的经历，他每次给他自己定一个坚持30天任务，比如坚持30天每天早上给自己拍张照，坚持三十天每天晚上写2000字，完成一部小说，坚持30天每天骑自行车上下班等等。我只知道这是一种成功的方式，但不理解这样做的意义。
现在好像突然明白了，很多事情只有坚持做一段时间才能显出意义，才能看到成果。
高中时每学期都要做学习计划，但是过不了一两个星期几乎都放弃了，因为没有看到坚持计划所带来的改变。是啊，一两个星期又怎么能看到变化呢？
很多人制定减肥计划，坚持锻炼两三天，没看到变化，放弃了。对啊，就算是暴饮暴食两天也增不了肥，何况减肥呢。
也有些人写作，坚持了更新了几篇，没看到有人关注（我现在也是），觉得自己不是写作的料，也放弃了。
现实生活，不像打游戏，立马就可以看到奖励，看到成功。现实生活中我们需要坚持一段时间或许21天后才能看到结果。这或许才是成功者与失败者的区别吧。
坚持21天虽然不能让你养成习惯，但却可以让你看到这么做的意义。
从现在开始制定自己的坚持30天的计划吧。
