有个词——止损！在金融投资圈较为常用。其实，这个词背后的意思用一个成语形容再合适不过了：“适可而止”。同样在中国古代圣贤常常会教育后辈要“知止”！ 一个简单的“止”字却蕴含了很深的思想内涵！
止损，知止，适可而止，说起来都非常简单，但是做到却是需要真正的智慧！想想，一个人如果连在过马路时一个小小的红灯都不知道停下等绿灯亮了再通过，还能期待他在一些大事上懂得适可而止吗？
现在是个迅猛发展的时代，也是个很容易让人燥动不安的时代。现在为什么抑郁症，焦虑症等精神性疾病越来越多？人们在快节奏的生活下，根本不懂得怎么停下来，甚至连慢下来都做不到，我们一路狂奔的往前跑，跑着跑着却忘记了最初自己为什么跑！忘记了自己到底想干什么？“较真”，是一个双性词，在不同的情境下，褒贬之义不一定。西方科学发展的思想是认为较真是个态度问题，是必须鼓励的。而中国文化思想当中，从来不鼓励人较真！相反，会常常提醒人要懂得“适可而止”。
女性很容易让自己陷入这种境遇当中，尤其在面对感情问题时。网上看看情感类话题永远是最热门的话题！在一段糟糕的感情当中，女人最要不得的态度就是耗着，比如经常听到有的女性，在老公出轨已经无可挽回时，也选择耗着，撇开一个物质因素暂不讨论，就谈一部人的态度吧，很多人可能都听过这种“豪言”：不离/不分，我就是耗也耗着他，耗死他……。结果就是没有结果，她可能是耗“死”他了，但同时也是耗死了自己。这各同归于尽的态度，让人不可描述啊！并不是鼓励人离婚或分手；只是当一段感情出现了问题，你试过所有的方法无可挽回时，最好的方式就是放手，放过别人更是放过自己！这就是及时的止损，人生很长，爱情和婚姻真的只占其中的一小部分！其实，扪心自问，有时候你死抓着拼命不放手，是真的想抓住爱情？还是抓着一根救命稻草？而现实却是，往往抓得越紧的东西，丢失的就越快！当你把自己的人生的目的，以一种必须的态度邦定在另一个人的身上，也许就注定的自己的悲剧！因为一但失去，你就无所依附！这时的你要么快点寻找下一个依附的目标，要么死死的抓住现在这个仅有的！但无论是哪个其实都是自己的悲剧，因为你的命运最终操控在别人的手中。但是别人为什么一定要为你“负责”呢？今天，可以对你负责，明天为什么就不能换个人试试？！
现代人生活越来越便捷，在这个看似社会全体“合作”的时代，人们越活越独立了，很多人发现，只要自己有足够的经济基础，可以一个人活的很好，很便捷的时候，人与人之间的距离其实越来越远了，但这是时代发展的一种必然。不能说现代人越来越自私，而是人性本是如此！要知道，婚姻是应人类需要而产生的制度，能应时而生，就能应时而灭！人和动物的区别就在于人拥有复杂的情感，而这些情感与物质需求是委难完全断裂的，人们付出都期待得到回到，不要把自己说的那么的高风亮节，欲望是本能，人的高级之处就在能适时的控制自己的欲望！所以中国人从古至今的处世哲学智慧当中就有重要的一条“知止”！应时而动，适可而止就是智慧！
今天从情感的角度阐述：懂得“知止”能适可而止就是及时止损，无论自己在何种情况下陷入一种难以自拔的囧境时，首先要树立一种坚定的主动脱离的态度，其次再想去寻求别人的帮助！有时候“知止”不是不负责任，相反是对自己的负责！一个人要先懂得对自己负责任，才能有资格去要求别人的态度！
