玉镯是女性们特有的平安，和吉祥的护身符，佩戴和田玉手镯，使女性显得典雅、庄重、温柔、大方，手镯也是女性朋友永恒不变的流行饰品
腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液，全凭心脏的压力来实现。人们在佩戴玉镯的过程中，玉镯会不断地产生晃动和摩擦，玉镯的晃动，对人体的手腕起到有效的按摩功效，这样的物理按摩作用会直接激发，和松弛人体的经脉和穴位~
玉镯和手腕皮肤组织的摩擦作用，可以使得手腕皮肤的血液，更好地流畅，可以软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，有助于人体的新陈代谢。
中医理论证明，玉石对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪的功效，和田玉对心脏不好，或高血压患者，具有一定的心脏辅助作用，起到降低血压、稳定心跳速度，减轻急躁、紧张，缓解压力、提神恢复记忆的功效
左手离心脏最近，在日常的工作和学习中，佩戴在左手的玉镯最容易接近心脏，对心脏的益处发挥得最好，因此，传统中一般把玉镯佩戴于左手
吸收玉石里的各种微量元素
玉石是大自然的产物，吸取了百川之精华，容纳了天地之优，各类玉石中：包含了自然界融入的铁、锰、锌、镍的多种矿物或多类微量元素~
人们在佩戴玉镯的过程中，这些微量元素通过与人体的经常摩擦，而逐渐沿着皮肤组织，渗透进入人体，有效地补充人体食物摄取不到的微量元素，从而达到平衡、调节生理和提高各种免疫力。
吸收玉石里的各种微量元素
玉石是大自然的产物，吸取了百川之精华，容纳了天地之优，各类玉石中：包含了自然界融入的铁、锰、锌、镍的多种矿物或多类微量元素~
人们在佩戴玉镯的过程中，这些微量元素通过与人体的经常摩擦，而逐渐沿着皮肤组织，渗透进入人体，有效地补充人体食物摄取不到的微量元素，从而达到平衡、调节生理和提高各种免疫力。
玉石的弱静电磁场对人体有益处
人的经络统一于大脑这一髓海，玉石直接按摩头部多处穴位，其中富含的钙（Ca）、镁(Mg)、钾（K）、铁（Fe）等26种人体必需的微量元素，在自身静电磁场作用下，通过大脑皮层和对神经穴位按摩而浸润人体，补充脑细胞营养成分，使机体经络畅通，各机理获得平衡，达到镇静安神、百脉调和、潜阳纳气的作用，有助于人体脑细胞的发育和智力的提高
玉石中含有多种微量元素
细胞的“供电站”——线粒体需要一定的化学物质来保证细胞的活力和清除细胞的毒素。玉石中对人体有益的多种微量元素，能够有效补充细胞营养，玉石的“光电效应”，能够增强细胞的动力和活性，诱发人体内细胞水分子的强烈共振和相互摩擦，将细胞的毒素排出体外，从而调节脏腑功能的谐调运行，经络气血的精确运转
《本草纲目》记载：玉石有“除胃中热，解烦懑，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目，久服轻身长年”等疗效。经常佩戴玉石，可以使人血脉顺畅，容光焕发，肌肤美白细腻，眼睛明亮有神，黑发健康活力
玉是蓄气 最充沛的物质
玉乃石之美者，味甘性平无毒
据传，历朝历代，帝王嫔妃养生都离不开玉。妲己以玉美容，徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑，慈禧太后终生以玉枕为伴……
中医认为，人身有“精、气、神”三宝，“气”的使用尤为突出，而玉石是蓄“气”最充沛的物质。玉在山而草木润，玉在河则河水清，玉石按摩人体穴位，刺激经络，疏通脏腑，可蓄元气，养精神，滋阴补阳，有五子（衍生丸）和六味（地黄丸）之功效
故中医说：“有的病吃药不能医好，而用玉石理疗却能治好”，道理就在于此
常用玉石养生，有清火解热及消暑之功效
玉石的自由水结晶构造，具有热容量大和辐射散热快的物理特性。当头晕目眩、心神不安时，颅内血管扩张充血，枕上玉枕后，热传导速度加快，颅内温度迅速下降，血管开始收缩，血液循环恢复正常，起到调节体温的作用，使人感到头脑清醒、舒适
常用玉石养生，还有清火解热及消暑之功效
玉石中的有效成分，可吸收放射性物质
玉石中的有效成分，可吸收放射性物质，解除有害重金属如镉、铅等对人体的毒害，阻止其在人体内扩散。有害电磁波可以对人体的心脑血管系统、视觉系统、生殖经系统产生不良影响，也是癌症和白血病的重要诱因。
