1.从本单元中我学到的最重要的理念：
在对付我们中间无形的恐惧之时，我们成了自己的囚徒。在我们这个患难的时代，所有的人都成了囚徒。
2.我在本篇文章中学到的令人怦然心动的单词：
latch 门闩
vulnerable 易受攻击的，无防御的
well-patrolled 巡查严密的
statistics 统计数据，统计学
allegedly 据称
tranquil 平静的，宁静的
pry 撬开，撬动
sophisticated 复杂的精密的，世故的老练的
terrorist 恐怖分子
sideways 向一边的，斜着的
devise 想出策划发明
evil 邪恶，罪恶
curse 诅咒，咒骂
depart 死，离开，启程
brutal 残忍的，兽性的
deadly 致命的
buddy 朋友，伙伴
creep 极讨厌的人
blow sb. away 枪杀
walk-in不请自来的
3.在本篇文章中最喜欢的一句话：In dealing with the unseen horrors among us, we became prisoners of ourselves.
4.有用的表达方式：
build in 建成为建筑物的一部分
put up 建造设置
chances are slim 机会微小
hold/keep sb.sth. at bay 使..不能接近
without/ with not so much as 甚至...都没有
with/ by a small / large margin小/ 大幅度
in one‘s favor 对某人有利
draw the line at sth./ doing sth 拒绝做某事
trade in sth.抵购
5.我在学习本单元材料中遇到的困难：
一词多义、不理解词汇意思
6.语伴给我的建议：多背单词，为四级做准备。
7 我的一些其他感受和收获：
多多练习听力，提升自己水平
1.下周的努力方向：
坚持每周背单词
2.下周我想活出的生命品质：
坚持、
3.本周我喜欢的生命瞬间：
敢于挑战自己
4.本周我欣赏自己身上的：
善于挑战自我
5.爱自己的微小行动：
坚持训练
