大部分的男女老少都会有“跷二郎腿”的习惯。
有时候坐下来,不知不觉就会把腿翘起来。
有些女性会觉得“跷二郎腿”会让坐姿显得更优雅。而有些男性会觉得“跷二郎腿”会让自己更舒服。那么,在这所谓的优雅和舒适的背后,暗藏着哪些危害呢?
1.危害脊椎,导致脊椎侧弯,出现C型或者S型脊椎。
2.小腿部位的肌肉受到挤压,会影响下肢血液循环,使静脉的压力增加,导致静脉曲张或血栓。
3.导致盆骨发生倾斜,出现一高一低的现象。
4.影响生育。长时间“跷二郎腿”会使大腿内侧及生殖器部位的温度升高,尤其是在穿紧身裤时。对于女性来说,可能会引起病菌在私处的大量繁殖,导致妇科疾病,影响生育。对男人来说,当生殖器处于高温条件下时,可能会造成生殖器功能障碍,损伤精子,甚至引起不孕不育。
5.诱发心血管疾病。在“跷二郎腿”的时候,由于交叉双腿的动作可能会触发一过性高血压的发生,引起一些不适症状。而对于经常抽烟的人以及患有房颤、糖尿病等病的患者来说,建议不要跷二郎腿,否则可能会使下肢血流不畅,导致下肢血栓,危及生命。
为了健康,从现在开始,慢慢改掉“跷二郎腿”
的坏习惯。
健康从我做起!