今天是什么日子
起床:5:00
就寝:22:00
天气:阴,小雪,大风
心情:可
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:读书,写作
本月重要成果:读书
今日三只青蛙/番茄钟
读书,背诗(30分钟),陪娃(60分钟),运动(30分钟)
健康与饮食
今日步数:4173步
今日锻炼:跳绳30个
今日饮食:八分饱
妈妈今天来了,我最近有些辛苦,看见妈妈的时候还是忍不住诉苦了,自己觉得委屈了,有妈妈在,不管我多大都还只是一个小孩子啊!
起床:5:00
就寝:22:00
天气:阴,小雪,大风
心情:可
年度目标及关键点:读书,写作
本月重要成果:读书
读书,背诗(30分钟),陪娃(60分钟),运动(30分钟)
今日步数:4173步
今日锻炼:跳绳30个
今日饮食:八分饱
妈妈今天来了,我最近有些辛苦,看见妈妈的时候还是忍不住诉苦了,自己觉得委屈了,有妈妈在,不管我多大都还只是一个小孩子啊!