做不好时间管理,也可以快速成长|思思的五月总结

本月开始了婚后的新生活。在新的生活环境,以新的身份,开始一段新的旅程。

面对生活环境的改变,上下班通勤时间变长,每日做饭家务时间等等……导致目前最大的困扰就是作息和时间。作息不规律,时间难掌控,这并不是我理想中的生活。

遇见改变和阻力,一时难以适应,绝对不能停滞,而是要寻求各种解决方法,迎难而上。不进则退,在完全适应新改变前,以下的步骤能够帮助大家在最短时间找到方法——

迎难而上的4步骤

1)找到问题根源:作息打乱,睡得太晚。导致白天开车容易急刹车,身心状态疲惫。状态停滞不前。

2)讨论解决办法:与先森深度沟通,找到彼此爆发情绪的问题。我睡得晚,没有时间锻炼,所引起的各种不良后果。

3)主动寻求支援:进一步阅读时间管理书籍和课程。为了保持输入,听线上讲座和有声书,

4)外部动力,持续运作:继续进行思维导图训练营的课程,接受新的分享和课程邀约。用外界的约定,倒逼自己产生行动。

改变,是对自己的考验。跳出舒适圈,肯定会感到焦虑,但是一步一步走,不做温水里的青蛙,相信大家一定能更好地迎接挑战!

没时间看书,用听的。

因为通勤时间长,一直在开车。强烈推荐:喜马拉雅APP

里面有各种书籍的朗读版本。虽然听书的记忆不如看书,但仍旧可以了解全书内容,感觉需要仔细读的,可以再买纸质书。经济实惠,还利用了碎片时间。

思维导图里的打星书籍都是强烈推荐的哦~

牛人是如何炼成的

工作日每晚都回家做饭,从来不做饭的我逐渐学会做饭。可知技能操练的重要性!

不是因为别人牛,而是因为牛人比你多花时间操练!

这也是我加入知识型IP群里最大的感受之一。

我每月平均看7本书,大牛平均看25本。我每月平均写5篇文章,大牛平均写25篇。操练时间的延长,使得技能提升的速度成如下增长:

因此,你的技能增长,时间看得见!

按照正确的方法,不断的精进练习,从量变积累到临界点,最终产生质变。除了机会,更多的一个人耐得住性子,长时间的练习。

成功,是辉煌的一瞬间。造就成功,是默默的一大段时间。

苏州行动派成立1周年

2015年5月,苏州行动派第一次读书聚会。

2016年5月,苏州行动派1周年聚会。

1年时间,苏州行动派已经线上群达400人,线下每月1次分享读书会。成为了苏州地区有活力、学习力、影响力的社群之一。希望和小伙伴们一起前行,去往更美好的地方。

仅以此文,纪念我结婚的第1个月。


爱你的@541思思


用文字刷新多重版本的人生

苏州行动派发起人/对外汉语老师/思维导图培训

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