今天是水晶黄人日，黄人时玛雅里面很关于人的图腾，智慧的黄人，也象征着自由意志，人类是最拥有自由意志的，不可侵犯。
什么是自由意志呢？
就是你想要做什么？想要如何生活？想要经历怎样的人生？想要和谁在一起？等等，这些选择都来自于自己的意愿。
而我们从小到大太多时候不容易做自己，被要求、被期待，被限制等等，我们开始为别人而活，我们开始奉献自己，我们开始没有利己甚至伤害自己去利他。在这一切被教育的背后，会有很多的抱怨，委屈，压力，心酸，指责，评判等等。
举个例子，好友A妈妈一次聚会后聊天说，我现在就是在为儿子爸妈活，为他们挣钱为他们工作，特别辛苦特别累，他们也不懂我，儿子还不爱学习，就爱玩游戏，昨天我不让他玩还狠狠地跟我对视，让我太伤心了！
确实，那样的眼神可能都会击碎母亲的心，因为自己付出那么多牺牲那么多换来的就是这样的回报，含辛茹苦的养育你，竟然换来这样的结果，多么痛的领悟！
实际上他儿子确实很爱玩游戏，不爱学习，一到做作业的时候就各种拖拉拖延墨迹，但是玩起游戏来非常感激利索，孩子特别聪明乐高可以拼出来大人都觉得很难的模型，航模也玩得很好，唯独学习就特别不开心，追其原因，孩子觉得自己在为妈妈学，为姥姥学，没意思不开心。
姥姥呢，也在牺牲自己帮助A妈带孩子，照顾A妈一些日常的生活，但也经常会觉得自己没有被理解，外孙一手带大，但是却最不听自己话，对女儿也有抱怨不满……
这样的情绪和事件在家庭中不断循环，这个其实反映出很多家庭的某种类似模式，牺牲自己为家人，期待回报落空，便会抱怨，会指责，自己也很委屈。
而实际上，真的是牺牲自己为别人了么？孩子想要的给了么？母亲想要的给了么？最重要自己到底想要什么呢？
所以问题的根源都只有一个，就是没有做自己，为别人，期待别人，给别人，别人伤害自己，别人不理解自己，等等，都是“别人”，所有的力量都给了“别人”
等待“别人”的回报、感恩，期待“别人”成为自己想要的样子，看似奉献了自己，其实伤害了自己也伤害了别人，这样的关系里面没有一个人是舒服的，怎么能快乐呢？
所以，停下来，好好问问自己，“自己”去哪里了？自己想要什么样的工作，想过什么样的生活，自己的天赋是什么？把力量收回到自己的中心，先对自己负起百分之百的责任，先来爱自己，看到自己的需求，这就是接纳自己的过程。
可以试着跟自己在一起，问问自己要什么，问问自己为什么不开心，陪伴自己，看见自己，接纳自己，也看看自己对自己的指责。
这个过程其实就是在用“红月”的力量，开始收回投射在外面的力量，看到自己内心最深处的渴求，看到自己曾经收到的伤害，看到自己的情绪来源，看到自己的模式，疗愈自己，也真正的看到自己的需求，爱自己，接纳自己，做自己想做的，活自己灵魂最想要活的样子。
这是一个自我疗愈的过程，而在今天“红月”会给你力量，协助你清理疗愈这些伤痛，抚平伤口，带着自己去体验曾经经历的种种，不管是伤心的，快乐的，去深深的体验自己所有的情绪与感受，最重要去解除掉限制自己，束缚自己的模式，疗愈最深的伤口，因为可能太久没有满足自己，没有接纳看见自己！
推荐大家看看黄星星波上映的两部电影，《神秘巨星》《马戏之王》，是两部很棒的协助自我疗愈，如何成为自己，活出自己的的电影。
你会发现，当你越来越做自己接纳自己，成为自己小宇宙的中心，周围都会为你所动！而“别人”也开始在自己的位置上，开始能活出他们自己，快乐的做自己，看似你在为自己，而这时候才真正的开始接纳别人，成为他们自己！
