今天是[100天行动-鱼与漁与隅]第30天,我们来做个月总结。
前面分享过为什么要做总结,前面四周的周末我们也都有做周总结,那么今天我们来做个月总结。
月总结与周总结的不同是,月总结更注重多方面回顾,参照我们的目标比对完成进度。总结不止步于发现问题,更重要的是解决问题,目的是为了链接过去和未来。
因为我们大脑的特性,一忙就容易忘记我们的初衷和目的。回顾总结前面一个月的情况,可以帮助弄清楚当下我们处在一个什么状况下,对我们的目标完成情况如何,下一步如何做才能更接近目标。
以下我将从几方面对[100天行动-鱼与漁与隅]进行月总结,希望大家对自己的100天行动也做个月总结。
PDCA月总结:
P:计划(Plan)
[100天行动-鱼与漁与隅]:
知识分享,围绕自我管理方法,分享工具和资源,帮忙大家完成自己的目标。
授予渔,举一隅反三隅,得渔与鱼。
鱼:各自的目标
渔:自我管理方法
隅:各自想提升的领域
D:执行(Do)
[100天行动-鱼与漁与隅]:
每天一篇主题分享,以100天行动方式,参与伙伴每天打卡阅读。
每篇会适当留有作业或拓展阅读,小伙伴跟着主题学习练习。
每周一次周总结和群讨论。
行动模式:
简书文章发布+微信打卡阅读+扩展阅读分享+微信群讨论。
C:检查(Check)
简文发布:
开始是每天中午12点发文,后考虑大家专注时间等因素,调整到每晚8点;
现在发现小伙伴打卡结束时间越来越提前,说明大家已经习惯主动完成每天的阅读,以后会灵活时间发布下篇主题,以便大家更充裕的时间阅读,但不晚于晚8点。
打卡阅读:
参与的小伙伴已经逐渐习惯每天打卡阅读。开始需要提醒打卡阅读,到后面不需要提醒就已经开始主动打卡,而现在打卡完成时间越来越早。
扩展阅读分享:
小伙伴的主题扩展阅读能力还有待提高,偶尔会扩展主题分享不切题;
推荐的书单和优文阅读,反馈不多,希望小伙们主动阅读,后期考虑增加阅读主题,分享阅读方法。
作业互动:
目前互动参与不全面。但活动开始约定了明确的活动原则:自愿参与,所以并未强制要求交作业和群讨论。
互动的目的是为了帮助大家解决问题,如果小伙伴有问题提出探讨,则会尽量帮助分析解决。后期需要考虑多样的互相形式,激发参与积极性。
主题内容:
主题主线是易效能100天时间管理课程+战隼100天行动课程,通过自己的理解穿插分享给小伙伴。
因为考虑到很多理论可能大家重来没有接触过,所以主题内容有结合大家的接受情况放慢节奏。
同时因为是整合2个课程的内容,如何无缝衔接还需要提高。
D:调整(Action)
1、发文时间灵活安排,看小伙伴的上篇的完成情况;
2、增加线下互动,考虑月度聚会总结讨论;
3、准备几期阅读主题,分享阅读方法和工具;
4、提高主题连贯性,尽可能多的分享二大课程的核心内容;
5、提高简文写作效率,优化格式。
主题内容总结:
分享内容重点总结:
1. 从0到1到100
2. 100天行动
3. 一次一个小目标
4. 习惯的力量
5. 微习惯
6. 总结的作用
7. 专注的力量
8. 吃番茄专注
9. 番茄工作法阅读
10. 大脑是CPU,不是硬盘。
11.记录-解放大脑
12. 大脑特性
13. 排程-事件分类
14. 排程三问
15. 日程管理
16. 清单管理
17. 事件-轻重缓急
18. 四象限策略
19. 行动-4D原则
20. 行动三大流程
理论方法总结:
1. SMART法
2. WOOP法
3. PDCA循环
4. 番茄工作法
5. GTD思想
6. 四象限法则
7. 两分钟原则
8. 二八法则
9. 猴子法则
10.学会说不
11. 4D原则
推荐书单总结:
1.《从0到1:开启商业与未来的秘密》
2.《成功,动机与目标》
3.《WOOP思维心理学》
4.《习惯的力量》
5.《微习惯》
6.《高效PDCA工作术》
7.《专注的力量》
8.《专注:把事情做到极致的艺术》
9.《专注力:化繁为简的惊人力量》
10.《心流》
11.《意志力》
12.《正念的奇迹》
13.《番茄工作法》
14.《番茄工作法图解》
15.《搞定》系列
推荐课程:
1.《叶武滨时间管理100 讲》
2.《战隼习惯养成法-100天行动》
推荐APP:
1. 简书APP
2. 得到APP
3. 喜马拉雅APP
推荐公众号:
1. 公众号:warfalcon
2. 公众号:十点读书
3. 公众号:笔记侠
4. 公众号:彭小六
简文链接汇总:
[100天行动]鱼与漁与隅]#000:活动策划
[100天行动-鱼与漁与隅]#001:从0到1到100
[100天行动-鱼与漁与隅]#002:SMART法定目标
[100天行动-鱼与漁与隅]#003:WOOP法定行动计划
[100天行动-鱼与漁与隅]#004:习惯的力量
[100天行动-鱼与漁与隅]#005:微习惯
[100天行动-鱼与漁与隅]#006:知识分享(时间管理+100天行动)
[100天行动-鱼与漁与隅]#007:第一周总结
[100天行动-鱼与漁与隅]#009: PCDA思维做总结
[100天行动-鱼与漁与隅]#010:PDCA作业报告
[100天行动-鱼与漁与隅]#011:专注的力量
[100天行动-鱼与漁与隅]#012:番茄工作法
[100天行动-鱼与漁与隅]#013:专注力主题好文推荐
[100天行动-鱼与漁与隅]#014:第二周总结
[100天行动-鱼与漁与隅]#015:第二周总结记录
[100天行动-鱼与漁与隅]#016:《番茄工作法图解》
[100天行动-鱼与漁与隅]#017:《番茄工作法图解》第1章 第2章
[100天行动-鱼与漁与隅]#018:《番茄工作法图解》第3章 方法
[100天行动-鱼与漁与隅]#019:《番茄工作法图解》第4章 中断
[100天行动-鱼与漁与隅]#020:《番茄工作法图解》第5章 第6章 第7章
[100天行动-鱼与漁与隅]#021:第三周总结
[100天行动-鱼与漁与隅]#022:第三周总结记录
[100天行动-鱼与漁与隅]#023:记录-解放大脑
[100天行动-鱼与漁与隅]#024:排程-事件分类
[100天行动-鱼与漁与隅]#025:事件-轻重缓急
[100天行动-鱼与漁与隅]#026:四象限处理策略
[100天行动-鱼与漁与隅]#027:行动-4D原则
[100天行动-鱼与漁与隅]#028:第四周总结
[100天行动-鱼与漁与隅]#029:第四周总结记录
希望我这一个月的分享对你有所帮助,若能帮助到你任何形式的提升,都是对我这30天付出的最大回馈。我也欢迎大家随时提出对活动的任何建议。
建议小伙伴也自己做一下月总结:
可以对[100天行动-鱼与漁与隅]的内容总结,也许你的总结还有我未看到的角度。
可以对[100天行动-鱼与漁与隅]的参加过程的总结,总结如何习惯打卡,如何主题阅读等。
有些小伙伴有在利用学到的内容践行自己的100天行动,也可以对自己的100天行动总结。
建议最好以某种形式分享出来;总结和分享都是为了后面更大的进步。
本篇总结:
* 月总结
下篇主题∶清单系统
拓展阅读:
* 分享3篇喜欢的主题,并附上推荐语