亲爱的儿子，今天上午我上班去了，你一个人在家，自己管自己，我看到你自己完成了跳绳打卡。我们都不在家，你肯定感觉很放松，打电话要我帮你交手机话费，我还是答应了。这几天我自己能量状态不佳，所以也没有心力来管你，只能放手让你自己管理自己。
亲爱的老公，这两天没有与你说话，我也在不断反思我们这么多年相处的模式，我做️得不好的地方，但这么多年我们一起走过来，真的很不容易，我们个性都很强，都自以为是，磕磕碰碰，坎坎坷坷，吵过闹过，但都能相互妥协包容，所以也才有今天，总是️挑战不断考验着我们，就像翻山越岭，一山更比一山高啊，我感觉累，感觉倦，感觉有点爬不动了。
以前我总把希望全部寄托在你身上，对你高要求，高期待，给你带来很大压力，也幸亏你内心强大，心宽能容事，自己看重自己，能很好照顾自己。但是我却非常不理解，总觉得你太自私，不考虑我的感受。我不会爱自己，总是向你索取爱，现在才明白，原来是自己心智不成熟，不会爱自己，内心无比匮乏，不能做到自我满足，内心总是充满恐惧担忧不信任，对你充满指责埋怨。
什么才是无条件的接纳和爱啊？做到真的好难，这几年我自已在不断学习进步，我内心才能面对你给我的一个又一个难题，今天我感到自己在婚姻中终于没那么无奈无助了，也期待自己能活成太阳，温暖自己，照亮家人，内圣外王，一个人内在丰盛外在才绽放啊。
今天我看完一句话，颇有感触，与人相处赢得比赢了更重要，我们赢了对方，但不一定能赢得对方。要赢得对方的心，赢得幸福的感受，那才是真正我们需要的。今天我觉得我️有一种心理上赢了的感觉，但是却没有赢得啊。爱才是这世界上的最高峰，我还需要不断努力攀登。
昨天秦老师与我打电话，告诉我汉姐夫被货车挂了一下，脚指和肩膀有点骨折，秦老师心痛自己弟弟，埋怨艳红姐喜欢吵闹，没有把一个好端端的家经营好。其实我也心痛我的姐姐，她也活得很不好，但是她的确很多地方没有做好，但我们作为姐妹不能去否定她，如果希望他们好，就只能看他们长处。尤其是对方家人。不管是谁，都是一个有情有肉有感受的生命，都需要平等对待，不能因为偏见而去埋怨指责中伤。艳红姐性格也太直太真实，不会圆通，不会招人喜欢，也是没有自我不会爱自己的人，这就是阿姐的最大的悲哀。
今天艳红姐与我打电话聊了很久，夫妻之间到了形同陌路真的感觉太残酷了，尤其对女方弱势一方。至近至远东西，至亲至疏夫妻。没有任何信任，没有爱，家就如同荒漠一样，充满猜疑，愤怒，苦痛，好好的生活活成了人间地狱啊，我真的感到心痛不已，却又无能为力！
这就是真实的生活，有人活在幸福的天堂，有人活在悲惨的地狱。但我们明白，要活得幸福开心快乐绝非易事，真正的幸福还是只能靠自己活出来。
