2017-04-24毛毛虫蝶变第34天
【今日学习】
妈妈读《易经》乾卦—履卦，《黄帝内经》三部九候论篇第二十，《大学》各一遍。羊皮卷之四3遍。看书1小时。
美林读《诗经》小雅209-210首、《笠翁对韵》上十二文、《唐诗300首》61-65首各一遍。
【今日养生】
补气血：一吃黑杂粮粥
祛寒湿：捏脊、热水泡脚，手指操。
通经络：面壁蹲墙80个；抡胳膊800个，美林蹲墙100个，抡胳膊1000个。
【今日总结】
今天养生锻炼是在读经典和看书的间隙做的，既可以休息一下眼睛，还可以帮忙通一下经络真是不错。抡300个胳膊就觉得背后开始热了。最近觉得抡胳膊热量有些到膝盖下面了，可能是气血往下走了。蹲墙身后也是热热的，很舒服，原来我的左手拇指有些起小泡、脱皮有点痒。最近好像没有再出现这样的症状，我想应该跟抡胳膊竖起大拇指有关。所以说平日锻炼一下，也是可以改善身体的。和孩子一起，又可以让孩子养护一下她们的眼睛。
美林今天一放学，就在自己的房间忙着，我在做饭，也没有管她。她说自己要先玩一会。等我把饭做好，孩子把一封信拿给我，还用精致的信封放好（信封是小杰姐姐给的，粉色的。）抽出信来，还挑了一封，原来还有爸爸的信还有爸爸和妈妈一起看的另外一封信。我的这封信上有花啊，草啊，还有我们三个在领奖台上，爸爸竟然在中间是第一名，美林在左面第二名，我在右面第三名。孩子还是把爸爸放在第一呢，我有点意外，后来想想应该是爸爸一直都宠着她，满足她吃好东西的要求吧。还有一辆小汽车。我说这是我的房车吗？她说为啥今天你开车了。
爸爸今天加班还没有回家，美林可盼着爸爸回了，他爸爸和我一起看的那封我也不能看内容。写信因为有一次我给美林写了一封信，写了一些优点，还有需要改正的小缺点。孩子就开始模仿写信，以前都是画画表达，写信我喜欢这样的交流方式，虽然她有很多字不会写。查字典也不怎么会，但她可以自己找了再问大人是否对，挺好的！希望孩子爱上阅读，爱上中国字，并让中国经典文化在她内心扎根。无为而为的影响到她。长大后成为腹有诗书气自华的女子。
