2021.1.31周日
七点11睁眼睛，困到死。泡了咖啡，精神焕发。希望上课顺顺利利。
体重没降，决定今天只吃水果沙拉，继续看包青天。全部工作完是十点半多，把下次课也准备好了累死我了。现在可以舒坦了，继续吃水果沙拉去。买了肉皮和筋头巴脑。很想吃啊。
吃了筋头巴脑和肉皮，下午昏昏沉沉，没有想看的东西就写文吧，然后不想写了因为发不出去太难受了。加上宝晚上回来，我已经没有闲情逸致了，买了酸奶草莓和柠檬饮料只喝了一点点，给宝弄了开小灶小香菇烧肉。弄好了纸剧场，明天就没有闲着的时候了唉，特别期待新剧啊，太难过了，肥也减不下来，53静止了，明天给宝做饭，我不能气馁，但是现在太烦躁了。做了平板撑，吃了几口豆子，和宝玩了会羽毛球，感觉好多了，明天早点起来吃，给宝做饭。
