今天是什么日子;重新规划自己的人生,让自己有所改变。
7月23日,星期五
起床:5点起床,看简书写日更,洗脸、刷牙、梳头 ,跑步,做早餐。
就寝:23点睡觉
天气:多云
心情:良好
纪念日:学习如何改变自己
叫我起床的不是闹钟是梦想
我的梦想是从现在开始改变,改变自己的一切生活方式,过不一样未来。
我的梦想很简单,每天进步一点点提升自己。昨天的进步收获,行动大于一切,只要去做就有改变。
规划好自己的人生目标。
1,早睡早起,学习阅读30分,写日更
2,学习打扮自己,锻炼身体30分,
3,每天做自己喜欢吃的饭,学会勤俭持家,做一个勤快的人,让自己变得越来越勤快,越来越漂亮自信。
4,学习;如何更好地实现精进成长。
年度目标及关键点:一定要改变自己 ,每天学习阅读30分,跑步锻炼30分 , 出门前打扮自己。
本月重要成果:今天是第三天,
昨天收获了,学习阅读,打卡听书,浏览简书文章,写日更,鼓励自己变得越来越好。
昨天学习让我明白了一个道理,人要学会互动交流,不会的就问,又问的就要回答。
昨天未完成,1,没完成做早饭,买了一杯豆浆,2,没有去跑步锻炼。
总结没完成的原因;就是没有行动力,所以导致了拖延。要想改变一定要行动起来,要不然一切都是白搭是不会有结果的。
我做到了,阅读简书短文30分,收拾打扮自己,让自己开心敢说话更自信了。
今日三只青蛙/番茄钟
鼓励自己,让自己变得更好更自信。
告诉自己你能行,只管去做剩下的交给时间,时间会证明一切。
出门前对着镜子告诉自己你是最棒的,重复说、会让自己变得更优秀自信。每天让自己都有进步,不管有多难都要坚持改变自己,让自己变得更自信努力加油!
成功日志-记录三五件有收获的事务
1,早睡早起,阅读学习,写日更。
2,简书让我变得更好更优秀了,简书让我变得更成熟稳重。是简书改变了我,养成了很多好习惯。
3,我爱简书更爱我自己,让自己的火苗重新燃烧吧!
每天做最好的自己,不去羡慕别人。行动起来就会有很多收获。
财务检视
学会理财规划自己财务管理不当月光族。
人际的投入
多交一些正能量,实实在在相互帮助的朋友。
开卷有益-学习/读书/听书
学习如何提升自己,如何快速得道丰富的经验。
读自己喜欢,书易懂的书。
听十点读书打卡已成习惯。
每天都在坚持学习养成打卡的习惯。
健康与饮食
避免暴饮暴食,注意均衡营养,以吸收各种所需要的营养。
今日锻炼30分钟,读书30分钟,读羊皮卷的书籍,
今日饮食:面条,西红柿炒鸡蛋。一天三顿均衡营养,按时吃饭。
好习惯打卡
好习惯是慢慢培养的, 今天是我改变自己的第三天打卡。已有收获继续努力、加油改变自己。