2021-7-23晨间日记

今天是什么日子;重新规划自己的人生,让自己有所改变。

7月23日,星期五

起床:5点起床,看简书写日更,洗脸、刷牙、梳头 ,跑步,做早餐。

就寝:23点睡觉

天气:多云

心情:良好

纪念日:学习如何改变自己

叫我起床的不是闹钟是梦想

我的梦想是从现在开始改变,改变自己的一切生活方式,过不一样未来。

我的梦想很简单,每天进步一点点提升自己。昨天的进步收获,行动大于一切,只要去做就有改变。

规划好自己的人生目标。

1,早睡早起,学习阅读30分,写日更

2,学习打扮自己,锻炼身体30分,

3,每天做自己喜欢吃的饭,学会勤俭持家,做一个勤快的人,让自己变得越来越勤快,越来越漂亮自信。

4,学习;如何更好地实现精进成长。

昨天晚上的直播课

年度目标及关键点:一定要改变自己 ,每天学习阅读30分,跑步锻炼30分 , 出门前打扮自己。

本月重要成果:今天是第三天,

昨天收获了,学习阅读,打卡听书,浏览简书文章,写日更,鼓励自己变得越来越好。

昨天学习让我明白了一个道理,人要学会互动交流,不会的就问,又问的就要回答。

昨天未完成,1,没完成做早饭,买了一杯豆浆,2,没有去跑步锻炼。

总结没完成的原因;就是没有行动力,所以导致了拖延。要想改变一定要行动起来,要不然一切都是白搭是不会有结果的。

我做到了,阅读简书短文30分,收拾打扮自己,让自己开心敢说话更自信了。

今日三只青蛙/番茄钟

鼓励自己,让自己变得更好更自信。

告诉自己你能行,只管去做剩下的交给时间,时间会证明一切。

出门前对着镜子告诉自己你是最棒的,重复说、会让自己变得更优秀自信。每天让自己都有进步,不管有多难都要坚持改变自己,让自己变得更自信努力加油!

成功日志-记录三五件有收获的事务

1,早睡早起,阅读学习,写日更。

2,简书让我变得更好更优秀了,简书让我变得更成熟稳重。是简书改变了我,养成了很多好习惯。

3,我爱简书更爱我自己,让自己的火苗重新燃烧吧!

每天做最好的自己,不去羡慕别人。行动起来就会有很多收获。

财务检视

学会理财规划自己财务管理不当月光族。

人际的投入

多交一些正能量,实实在在相互帮助的朋友。

开卷有益-学习/读书/听书

学习如何提升自己,如何快速得道丰富的经验。

读自己喜欢,书易懂的书。

听十点读书打卡已成习惯。

每天都在坚持学习养成打卡的习惯。

健康与饮食

避免暴饮暴食,注意均衡营养,以吸收各种所需要的营养。

今日锻炼30分钟,读书30分钟,读羊皮卷的书籍,

今日饮食:面条,西红柿炒鸡蛋。一天三顿均衡营养,按时吃饭。

好习惯打卡

好习惯是慢慢培养的, 今天是我改变自己的第三天打卡。已有收获继续努力、加油改变自己。

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