2017年03月25日 雨:
学习:
跟读内容:《伤寒论》(二)辨太阳病脉证并治下第十一01;《庄子》6-03;《文学启蒙》22
诵读内容:蒙卦-大有卦
养生:
1.食疗:加料姜枣茶,黑米大枣糊。
2.锻炼:
(1)抡胳膊1000下;
(2)面壁下蹲130个(离墙3CM);
(3)单盘30分钟以上;
(4)金鸡独立各3分钟(不扶墙,晃得幅度次数少。);
(5)蹲着20分钟。
昨天晚上把今晚《亲子故事会》的节目清单整理出来,联系好了场记和主持易工,因为有些报名的家人还没有将照片传过来,只做了3张PPT ,看来发了通知后还是要小窗加强跟踪才可以,因为有些家人对发过去的信息看得不仔细,总有漏掉的资料,影响下一步的准备工作。
早课后,又联系了要补资料的家人,然后一边做PPT一边等待,在PPT制作这方面永平比我做得好,但是资料收集得太迟,周六早上她是有学经班活动,所以不好意思打搅她了。磕磕碰碰的搞到中午才弄完,赶紧将相关的资料发给各岗位易工准备,也把PPT发给永平让她帮忙复核,以免出现上次错字连篇的状况。
下午带灏贤去体育公园运动,中途看到永平发过来的信息:晚上又叶老师的课要上,问我可不可以担任DJ工作,我回复可以。因为天气缘故,今天难得没雨,灏贤玩得很起劲,六点多奶奶打电话来催回家吃饭了,才舍得走。回到家,吃完饭,洗刷完毕,七点半也来了,赶紧上YY,试一试图片上传的效果,开始几次没上传成功,可能与网络有关,重启机后再传就可以了,可是自己看不到,赶快去易工群搬救兵,易明老师过来看了看,说有图片了,放下心来,这时距离开播只有十分钟时间,赶紧播音乐,忙中有乱,忘记开麦了,自己单独嗨皮了一首歌后才发现,迅速调整,栏目准点开播,在家人们的大力配合下顺利地完成了。
总结一下这期的栏目不足:
1.资料准备还是不够及时,与小窗的提前沟通联系有关,以后要在周四前将资料都收集完毕。
2.PPT的制作时间及复核时间不够,要在周五前完成。要解决PPT传递过程中出现字体改变及位置变化的问题。
3.与其他岗位易工的沟通要及时到位,周六早课时要再次确认。
4.微信及QQ群的节目宣传要在每周四就开始。
心得体会:
通过这两期栏目的全程参与,更加清楚了栏目的流程环节,梳理好,为下一步的交棒工作做好基础。其他岗位易工的大力配合让我更加体会到家庭般的气氛,大家都同心协力地要办好这个栏目。孩子们参与的热情就是对栏目的最大认可和支持。在把这个栏目全面交给孩子们之前,要让多点易工有机会参与,为开办下一个栏目做好准备。
感恩所有支持这个栏目,参与这个栏目的家人们!