今天是二阶的第四天，早上8:30开始的呼吸静心，我到张大嘴呼吸环节，我呼了几次我不能呼吸了，很困难很难受我开始哭了，一直哭，到后面开始不停抽搐，我感觉陈浪老师来按我的额头，后来我开始不断地抽搐发抖，我突然呼吸困难不能呼吸，非常难受要窒息了，只有身体向左侧稍微好点，然后我就平躺，然后我看见我从上面就是屋顶看下去有个人躺着，然而我很平静，脑子很清醒，我不停地抽搐发抖，后来就两个手臂没了只有木头一样的感觉，然后两只手开始发麻，胸以下像一块木块一样硬邦邦的，只有脑子和脚还在，然后陈浪老师说大家起来面向阳光，然后我不能动弹，我不知道手臂和胸以下的腹部在哪里，然后秀文老师来和我说起来，我说起不来，我手臂和腹部没感觉手麻了，然后秀文老师来给我按摩腹部按摩手臂拉我起来，面向阳光，我不知道怎么了又开始哭了！
觉察日记（12/03）
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
