今天翻开年初时写的2018年希望达成的目标：减肥10斤，有自己的小积蓄让爸妈去旅游，考驾照……一共10项，现在快过去三分之二，好像一个目标都没有完成。而且每个没完成的目标都有理由，减肥带宝宝没时间，小积蓄最近花销太大没办法，考驾照没人帮你带宝宝……真的是这样吗？今天学了钱媛媛的《学习一切的底层逻辑》才知道，我从开始定目标就错了。
一：定位目标：我们每次定的目标减肥，赚钱，学习，都只是想法，愿望。目标是要有可执行性和衡量标准。定位目标我们要学会两点：
1.解释我们的目标，比如我要减肥，意味着将来的体重比现在瘦，意味着我每天的摄入必须低于我的消耗，需要保证每天摄入减去支出是负数，负数要达到多少才能达到我的目标。就这样我们的目标不断的被解释，把它转化为更具体的内容。
2.只有这个才是你的目标：我们现在的目标太多了，我们不可能都实现，也不可能都达到平衡，所以我们一段时间内只锁定一个目标，定位好目标后，告诉自己只有一个目标，所有事情都要围绕着它。
二：围绕目标，制定策略：注意两点：千万不要把目标当策略，千万不要把计划当行动。策略有四个要求：
1.找出通往目标的障碍和问题。如果不找到这些，我们会瞎使劲.
2.去设计解决障碍和问题的方案。
3.解决障碍和问题的方案是系统性，连续性的
4.学会取舍，要有突破口
我们在做策略的时候要做记录，或者告诉 朋友听，当我们说出来的时候，会更容易发现自己的不足。
三：执行力，要彻底执行，需要注意三个点：
1.要及时开始
2.要专注
3.要持久坚持。
四：反馈
执行完了一定要反馈。事情完成了要反思下自己又没达到当初的目的。我们不要等不急反馈就放弃，也不能在第一次反馈后就放弃。我们可以收集反馈，反思问题，调整行动。
五：调整：
调整完自己的策略之后，继续循环执行和反馈这些环节就可以，一直到真的实现为止。
六：实现：
当你的目标实现之后，需要把更正的方法记录下来，然后对照生活中的其他场景，争取让这个方法得到更广泛的应用。
任何事情都可以用这个法则去解决，记住这六步，永远不迷茫。
