最近这几周不知道怎么了，一直把自己的情绪控制不好，一遇到一点小事，可能就爆发了。尤其对孩子每天上学的事情，每天早上都为一些各种的小事开始对孩子发火，但发火完之后，自己又很后悔，感觉就这样恶性循环下去了，不可自拔。。
就例如一个很小的事情，每天早上儿子上学，每次都要磨叽好久，迟迟出不了门，最近可能天气慢慢冷了，每天闹钟响了之后孩子都起来的很困难，都要我叫好久，自己才能起床，起来之后自己的被子也不叠，为这个事情我也给他说了好几次了，还是没有什么改变，当我把东西都收拾完之后准备出门，孩子饭还没有吃完，要么就是在那里自己玩自己的卡片，好像自己一点都不着急似的，感觉他一点的那个时间观念都没有，有时候心中压制的那个怒火就爆发了，开始对他说教了，时间长了孩子估计也不愿意听了，认为太唠叨了，自己就在这样的漩涡里不停的转。
控制情绪
自己冷静的细想一下，这些事情发生下来，其实孩子身上的问题很少，大部分问题都在自己的身上，自己不会很好的调控自己的情绪，把自己的负面情绪不能及时的发泄出来。看来自己最近没事要多看一些教育孩子方面的书，多了解他们这个年龄段内心是怎么想的，多与孩子沟通。 今后自己在遇到任何事情发火之前，都默数三秒钟，问一下自己的内心，想好之后在在做决定，同时也及时的把自己的消极情绪通过各种渠道发泄掉，尽量不要带到家里来，而影响别人。
今后改变和儿子说话方式，不要用命令式，和他像朋友一样的沟通，尊重孩子，一点一滴的做起，及时调整自己的情绪。
