自律藏着你最美好的样子

文/红粉涟漪


01

今天听了台湾舞王罗志祥的演讲以后感触很深,原来每一个天王巨星后面都有一个非常励志的故事。

罗志祥小时候家里很贫穷,为了维持生计父母每天都要打两份工,还要去找别人借债,他经常会遇到上门找父母讨债的人,那种被别人追着讨债,自尊被踩到地下,不停向别人求饶宽限几天的滋味他一辈子都记得。那个时候他就发誓:长大了以后一定要赚很多钱,让父母可以过上无忧无虑的生活。他读中学的时候很胖,1.7米身高体重有200多斤,又是台湾原住民,皮肤黝黑,经常被同学们嘲笑,给他取名为黑猪。当校门口卖黑猪肉的叫卖时,同学们都讽刺他说:“黑猪,好像在叫你也。”还有过份的女同学会把很锋利的圆规往他肉肉的大腿上刺,他只有含着泪默默的忍受。

那是他最黑暗和难熬的日子,他一度崩溃,想要转学来逃避,后来由于家里没有经费只好作罢。他就想人生不能逃避,一定要想办法改变自己,要别人刮目相看。他花了一整个暑假在海边跑步、练舞、不停做运动,每天从早上日出到晚上日落,一天都没有停歇,每天日晒雨淋,衣服和头发都是湿漉漉的,他毫不在意,坚持不懈。暑假结束的时候他已经瘦了30多斤,整个人已经脱胎换骨,变成了阳光帅气的小伙子,还被很多游客称为“海边郭富城”。他回学校去上课的时候老师和同学都把他当成了转学生,他华丽的蜕变惊呆了所有人。

他后来靠惊人的毅力没日没夜的练习舞蹈,不断的参加各种舞蹈比赛,不断的模仿天王巨星郭富城,然后在三千人的模仿郭富城的选秀中脱颖而出,顺利出道。

萧伯纳说过:“自我控制,是最强者的本能。”

小猪罗志祥正是靠着超强的自我控制能力,实现了从小丑到舞王的逆袭,因为自律遇见了最好的自己。

02

自律到极致的女人最可怕,因为她们无往不胜,比如大S。生活的任何阶段她都非常拎的清,活的比电视剧还精彩。

她是我多年的偶像,从学生时代看那本美容大王我就惊叹于她超人的自律。她为了让自己变得更美,对自己无比的苛刻。她为了把皮肤变得和日光灯一样白,尝试过日本药妆店所有的美白产品,她从不吃黑色的食物,因为里面含有黑色素。她非常宝贵自己的头发,无论是坐着、躺着都要先把头发撩起来放在一边,避免被压损失发质,男朋友都不可以触碰她的头发。为了维持完美的身材,她坚持多年吃素。

在事业上她也对自己要求严苛,她并不满足于出演傻白甜的角色,而是不断的挑战自己。她出演《保持通话》的时候,为了让自己能够更好的刻画出人物的心理状态,曾把自己锁在小黑屋里一天一夜,导致入戏太深,心情变得极度抑郁、焦躁。演艺圈曾有人评价她:“大S演戏比男人还拼。”

最让人佩服的还是她为了生孩子,放弃自己以前最看重的美貌和身材,把自己调养到最适合备孕的状态,她就是为了达成目的可以牺牲一切,不断打破自己底线的狠角色。她妈妈曾经对汪小菲说过一句话:“你老婆想做什么事,是任何人都拦不住的!”大S性格的刚烈和韧劲可见一斑。前一段时间汪小菲发微博说突然在房间里发现一个很瘦的女人,定睛一看原来是大S。大S为了恢复产后的身材,在魔鬼训练一个月后竟然瘦了十斤,期间她严格控制饮食,甚至将营养师给她规定的食量减半,请老师教她在家里做数个小时的普拉提、瑜伽、有氧运动。

大S简直自律到令人发指,所以她能把人生活出最漂亮的姿态。她说:“人生就是浴血战场,我只求血洒的漂亮而已!”

03

我在大学时期有一段堕落的时光,在最美好的年华里浪漫光阴,虚度人生,是我最后悔的事。因为刚刚经历过高考的紧张,来到大学感觉要好好的放纵一下自己,享受生活。我那时候经常迟到,上课也不认真,一到周末就通宵追韩剧,半夜饿了就吃烧烤,很喜欢和同学一起出去胡吃海喝,经常出入KTV,逛商场,时常是等不到爸爸打生活费就把钱花光了,然后找同学借。日子过得浑浑噩噩,漫无目的,过了一年我发现自己已经变成了一个满身肥肉、懒惰邋遢、毫无生机的腐女。这一年时光我并没有感到真正的快乐,而是充满了焦虑与痛苦,这就是放纵自己的恶果。

后来我觉得再也不能这样下去了,我要改变自己,重新开始美好的大学时光。于是我立刻报了瑜伽班和街舞社,立志从身材开始改变自己。我每天晚上都坚持去练瑜伽或者去跳街舞,刚开始的时候很不想去,觉得很痛苦,慢慢的我开始很期待去上课,当持续的坚持慢慢改变了我的身材的时候,我很有成就感,同学也开始夸我越来越有气质了,我就上的更有劲了。这样坚持了一学期以后我瘦了10斤,整个脸的轮廓都变得精致了,腿变得又细又长,我发现走在学校回头率都高了好多,以前不敢穿的衣服也都自信的穿上了,那个时候觉得自己走路都可以起风了,一脸的骄傲,好多同学都来向我讨教减肥的诀窍。

后来我又制定了一系列计划,每天早晨朗读英语、努力学习专业知识、有空闲就去图书馆看书,参加戏剧社、街舞社、演讲比赛等等。每天的日子过得充实又精彩,觉得自己满满的正能量,特别开心。

同学说我变了,变得更有气质、更有朝气、更有魅力了,我知道这都是自律的成果。

自律让你得到你想要的,自律是成功人士的必备技能。如果你连自己都控制不了,那你根本也控制不了生活。

《芳华》作者严歌苓曾说:“一个人天生的条件,并不能决定她最终的高度。只有用强大的自律和内在驱动,才能把人带到更好的地方。”

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