今天是什么日子：今天是11月25日
起床：5点30分
就寝：22点
天气：晴天，有轻雾
心情：好纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、每天写一篇日记，坚持练习毛笔字，陶冶情操，培养兴趣爱好。
二、听读书，写好读书笔记。
三、坚持运动锻炼，强身健体，提高免疫力。
财务检视
人际的投入
以包容的心态面对他人，以诚信构建自己的人脉关系，低调做人高调做事，为社会多做一些有意义的事情。
开卷有益-学习/读书/听书
书山有路勤为径 ，学海无涯苦作舟。现在，我们这批六零后己漫漫进入中老年，但是，读书学习不能随着年龄的增长而弃之一边，正所谓：活到老学到老，终身学习，受益终生。
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：水煮鱼，海鲜菇、干豆角炒肉、米饭。
好习惯打卡
全杨永铭：2022年11月25日、长沙
