楼道里有一则舍得酒广告，舍百斤得二斤酒，任何事物没有付出就没有收获。今天老大的一句话，说出了朋友的真挚，有感于自己今年的考试，凡事预则立。当1月3号查到成绩的时候，喜悦映在了脸上，儿子说，爸爸很长时间没有这么高兴了，一路吹口哨哼着歌，所以说喜悦流于形式。
活出真实的自己：第一，不在于身外之物，第二，不被他人评价所左右，第三顺其自然，不要勉强。
那么，我们离真实的自己有多远？
到底我们穿给别人看让别人知道我们有钱或者很有品味，
还是我们吃给别人看让别人知道我们有钱或者很有品味？
我们住大房子开豪车到底是为了让别人看我们觉得很成功，
我们的一切都在演一个成功者还是在真正做自己？
我们正在失去了自我的同时更失去了真正的幸福。
没有幸福，没有健康，那些所谓的物质和金钱，又有何意义。年过半百，方知何为重要，凡事首先有了取舍，花时间，用心去认真对待生活的每一个小细节。一日三餐，和家人在一起的时光，用心地去感受，去体味，去和这个世界，和人发生最美好的链接，将幸福作为我们的人生目标。人生短暂，好好生活在每一寸当下。
近两年有两部电影很火，一部《战狼2》，一部《我不是药神》。为什么火？我想，一部宣扬了个人英雄主义，展示了国威；《我不是药神》展示了人民对生命的渴望，一部正视死亡的电影。
上帝说过，救人一命胜造七级浮屠，在生命面前，任何事情都是微不足道的。生命的意义在于存在，中国人讳谈生死，总是一句简单的节哀，表达自己的心情。而经历是一件痛苦的事情，只有切身体会感知，只有失去挚爱的人才会理解生与死的意义。
在自然面前，人都是渺小的。泰国的沉船事件霎时让无数的家庭陷入了痛苦的漩涡，在灾难和疾病面前，人只有一个希望:活着，哪怕是痛苦的活着。可不管你愿不愿意，这一切已经发生了，我们必须去面对它。国人喜欢评价，喜欢总结。无论何事，都会站在椅子上指点一番，应该这样，不该那样，而撤去椅子，他也会和你一样，惶恐不安。都说旁观者清，那是因为他不曾失去过，失去健康，失去快乐，失去挚爱，失去希望。
何为痛苦的根源？我想是每个人心中的魔鬼，心魔。人的心是和心魔共生的，你强它弱，你弱它强。世上的事情，除了生与死，其它的都是小事，而人们始终想不开，割舍不掉心中对万千事物的牵挂，爱与恨，对与错，多与少等等，慢慢的，心魔不断壮大，心也就越来越小了。
凡事利弊共存，固然记性好是个优点，但有时也会成为负担。相反，容易忘记往事的人却是幸福的人。舍得放下，舍得淡忘，心魔就会饥饿，就会萎缩，就会让人宽广的胸怀掩盖不得表现。
你永远不能阻挡别人对你做出的差评，但你可以在差评中逐步改变自己，完善自己，强大自己，因为你不能遮挡别人的嘴巴。面对差评，你只要微笑置之，它也就变成了一只没有方向的箭，最终落到地上，草草了之。生活中，谁不受伤呢？不管医生多么高超的医术，你不配合医生又能如何？真正治愈自己的，只有自己。
我们渴望简单的生活，但生活往往不尽人意，其实，简单生活是一种态度，一种对变故的应对能力，心静了也就气和了，不怕路长，只怕心乱。长路漫漫，我们要走很长很久的路，有的路是我们自己选择的，有的路是随波逐流无可奈何的，能走到一起的人是一种缘分，在某年某月某日的某一天；而能和你一起坚持走过来的人，只会是那么寥寥的几个，看看身边的他或者她，我想，此时此刻，我们是幸福的。
夜深人静的时候，很寂寞无奈。而有些路是非要单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。在城市里，缺乏寂静的机缘，所以就存在各种各样的机会，各种各样的幸运和不幸。而在遥远的那一方，一个人的时候，你能听到的似乎只有自己的呼吸声，甚至是心跳的声音，那时能让你坚持的只有信念了。
有时候，曾经一直坚持的东西一夜间就变得面目全非。罗素说，人的一生就应该像一条河，开始是涓涓细流，被狭窄的河岸所束缚，然后，它激烈地奔过巨石，冲越瀑布。渐渐地，河流变宽了，两边的堤岸也远去，河水流动得更加平静。最后，它自然地融入了大海，并毫无痛苦地消失了自我。很多时候，我们都很在乎自我的存在，所以也就有了酸甜苦辣的滋味，调理出了喜怒哀乐的生活，其实参差多态的生活才是幸福的源泉。我们一味追求美好的生活而忽视了人生百味中的苦和哀，所以也就有了悲伤的生活。重视它们，我想，我们才会变得轻松，刻意的回避只能让你更深更久的痛苦。大千世界，既然存在悲伤痛苦，它就是合理的。
有一种情叫安静的守候，春夏秋冬，岁月无声，爱也无声。那份情爱，都会在这里静静地等待，只要心不老，人也不会老。
中国的影片素来高大上，无处不在的造作，虚假让中国人一直宠爱国外大片，无论古装，抗战，还是现代戏，如没有床戏，似乎就像川菜厨师不放辣椒不会炒菜一样，导游就没法拍，《我不是药神》中唯一的一个片段，也因为男主的良心发现而夭折。《我不是药神》是一部少见的揭示现实残酷的影片，因为真实，好评如潮；因为真实，触动心灵，因为揭开了社会中普遍存在的医药费昂贵问题，所以贴近每个人的生活，让人倍感亲切，“谁不生病呢”。
我想，这正是媒体应该宣传的，正义，真实。前几天和儿子去一所监狱参观，参观中体验了一下坐牢的经历，当一个人独处狭小、阴森黑暗、呼吸窘迫的囚室，那种恐惧、压抑瞬间涌上心头，顿时就有了对自由的渴望，儿子出来说的第一句话就是我绝不会犯罪。有所敬畏，才会让一个人有所顾忌，才不会超越法律、道德，做出出格的事情。
用一句话来个结尾，作为一年的总结：择高处立，就平处坐，向宽处行。
与君共勉。
