坚持分享第636天 20181203
一次读书分享看刘老师读《回弹力》这本书的感悟，简短的文字一下子吸引了我，我毫不犹豫从网上买回了这本书。书到的那一天是2018年11月22日，改天我到郑州出差，那一天是感恩节。
在书的封皮上方写着:是什么帮你撑过了艰难时刻，下方写着大大的三个字儿:回弹力。 根据我对书题目的大概了解我推测在书的扉页上写着:回弹力取决与下压的力。
这本书的很多内容来自于读者对作者下面三个问题的回答。一，你觉得是什么帮你撑过了艰难的童年？二，当年的你从中学到了什么？三，在以后的生活中，你是如何设法弥补自己曾经被剥夺到的一些童年体验的？
在读这本书的每一天，总是有许多心动时刻。要不是这本书，也许童年的记忆会永远封存。非常奇怪的是在读这本书的过程中，有一些童年的片段场景清晰地出现。
片段一:上学的时候老师带领我们农村的学生到地里捡豆子，一阵旋风刮来把豆叶卷起来。等旋风过后，几粒豆子清晰地出现在眼前，我们几个孩子争着抢着去捡。
片段二:我们几个放羊娃只要不上学总会沿着我们村边的小清河去放羊。羊吃草的镜头倒没记住，只记着我们几个孩子河上河下追着跑，只记得我们在河两岸来来回回的跑，好像有一个歪者的影子，要落下水，因为走搭石走的太快没走稳……
片段三:有一次跟随父亲步行从老家到城里买一车豆子。沿着铁路线走的时候，有上坡和下坡，上坡的时候我总会帮父亲推车。每一次我使出九牛二虎之力帮父亲把车推上坡时，父亲一定表扬我并让我坐到车尾巴上。我听到父亲的表扬，每次总会很开心的拒绝，并在下一次更用力地推车上坡。从老家到城里有30多里，一天一个来回的走，一定很辛苦。到底回家后我有没有累的腿疼，我记不得，父亲的表扬鼓励喜悦依然清晰的留在我的记忆里。
读这本书的过程是我回忆童年的过程。它带给我的是唤醒，是力量，是美好，是幸福。感恩刘老师的引领。相遇阅读让我的生命多一些不一样的感受，让我的感觉前所未有。让我感受到我的童年是世界上独一无二的，是充满着快乐。
关注什么就得到什么。在阅读这本书的过程中，我努力关注的是童年的经历留给我的美好。不论曾经经历什么事儿，我刻意换一个视角去看待它。一念天堂，一念地狱。你的经历都可以营养你的当下和未来。
今天我把这本书读完，心情依然不能平静。怀着激动的心情，我写下了这样的句子:经历什么样的童年不重要，关键是你在这份经历里感受到了什么，哪种感受方式会给自己“正念”。
“我的童年经历带给我很多的智慧和力量。没有任何人任何事能够从我身上拿走它们，即使失去所有，也只会让我更坚强，更有智慧。”这是这本书的结语。我也附上了我的内心想法:加油！内在智慧成长在路上。
