计划完成情况
2017年第9周回顾（0227-0305）
值得赞许
1.坚持阅读。自从参加了娟娟的【15天阅读成长计划】群后，就养成了每日阅读的习惯。在家时阅读自己最爱的纸质书，其他时候通过微信读书进行阅读。阅读使我快乐，让我更加平和。
2.坚持运动。基本每日都坚持完成1W步的目标，或许对很多人来说，这是轻而易举就可以完成的，但对我来说，更多的是需要坚持，但凡有一点松懈和懒惰，就完成不了。所以，我给自己一个肯定。
3.在工作之余，充分利用时间学习PPT相关知识，提升自己在该方面的技能
不足之处
1.相比整个2月，自己的思想确实有所松懈。或许是到了孕后期，开始有些焦虑的情绪，不能做到完全的静心做一些事情。
2.体重控制方面做的不好。尽管多数时候对饮食有所控制（怕体重增长过快，导致宝宝太大不好顺畅），但在遇到自己特别喜欢吃的东西时，依然做不到抵制，总会不小心就吃多，导致体重增长过快。
改进措施
1.距离生产还有最后一个月的时间，好好清理自己的焦虑情绪，珍惜这最后一点可以安静且完全属于自己的时光，做好计划中的每一件事情，不给自己找借口。
2.在保证营养的同时，控制主食的摄取量，抵制甜食高热量的食物。
小确幸
1.爸妈给我们从老家寄了鸡肉、猪腿、腊肉，谢谢爸妈时刻惦记着女儿。
2.先生陪自己去五彩城，吃了好吃的、逛了想逛的店。
3.每天晚饭后先生都陪自己去楼下遛弯，既锻炼身体又给我们创造了2人的小空间。
4.在喜马拉雅为宝宝读书录下音频，等到我休完产假上班后，可以放给TA听，让TA时刻感受到妈妈就在身边。
