锻炼

自从发现生产后，身体大不如从前，除了身材走样之外，还有随之而来的各种各样的问题。经常晚上失眠，白天上班的时候无精打釆，一旦气温下降，怕冷。需要比别人多穿两件衣服。

决定自我改变，计划每天跳操半个小时，去上班少乘电梯，改为走楼梯。今天是坚持的笫三天，加油！

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