2018-1-22(五期15/99)
感恩 —— 健康饮食第14天,感恩天地滋养万物,感谢自己的付出,越来越懂得宠爱自己满足自己。
感恩 —— 女儿正想给tx妈妈打电话找tx玩,就遇到了她们,俩个小家伙儿像小麻雀一样叽叽喳喳雀跃不已,我也替她们开心。
感恩 —— tx对女儿的陪伴,我可以提前走不用等到爱人回来。
感恩 —— 越来越喜欢习惯健身,教练让我慢,感受肌肉的发力,也让我感知到身体每一部分的存在,有活力有连接,不再行尸走肉。
感恩 —— 晚上炖的海带腿骨汤咸了,让我有了经验,下次海带放几颗就足够了。熟能生巧,感谢每一次的错误让我调整,越来越接近正确。
感恩 —— 自己把情绪语言化,表达情绪,而不是情绪化表达,既不伤害他人,也不会委屈自己。
感恩 —— 发现自己之前有讨好他人贬低自己的模式,既虚假又憋屈,现在准备打破这个模式。
感恩遇见,感恩看见。
感恩钱宝宝。
感恩父母公婆平安健康,感恩爱人孩子相伴左右。
感恩我现在拥有的一切,我值得拥有美好的一切。
一切都是最好的安排,我对一切的发生负百分之百的责任。
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。