要怎么才能坚持下去?离成功我们其实就差了一点

今日有篇很热门的文章,叫做《哈佛大学总结的九个失败者的品格》,文中提出,一个人的失败主要是由犹豫不决、拖延、三分钟热度、害怕拒绝、自我设限、逃避现实、总找借口、恐惧、拒绝学习这九种因素所决定,但通篇看下来,只不过是害怕失败和懒惰罢了。

为什么会犹豫不决?

产生犹豫不决的原因是什么?是事物的不确定性会导致决策达不到自己的预期结果,当你了解相关事物越多,事物的不确定性越小,失败的可能也就越小,所以,犹豫不决不过是因为害怕失败和懒得去花时间对事物进行研究和学习而已。

为什么会选择拖延?

什么是拖延?就是在有足够时间完成的情况下,选择寻找借口不去完成,为什么?一方面是即使完成了,也许也达不到自己预期的效果,不过是害怕失败,另一方面则是去完成这些事,需要你离开自己的舒适圈,还是懒惰

为什么会有三分钟热度?

三分钟热度和拖延的差别不过是一个没有开始,一个开始了一点点,结局都差不多,最终没有完成,而原因也差不多,担心达不到自己的预期效果以及懒惰。

为什么害怕拒绝?

害怕拒绝这件事本身就是担心结果达不到自己的预期,而因此不去做并不是什么因为什么自尊,而是若要避免拒绝,则需要投入很大的精力去做了解和学习,偷懒是人的天性。

为什么自我设限?

在自己的舒适区内做事,一方面失败的概率极低,另一方面也不需要自己花更多的精力去学习,归根结底,仍旧是害怕失败和懒惰

为什么逃避现实?

当现实中失败的事物太多而又不愿意去花精力打败失败的时候,只好将自己沉浸于虚幻世界中,想象自己通过各种手段打败失败的样子,依旧是害怕失败和懒惰

为什么总找借口?

成功的人从来不需要找借口,说是因为自己是自信,说是因为别人是谦虚,只有失败者需要借口,因为借口可以让其逃避失败,且可以帮他证明自己不是因为懒惰而失败

为什么恐惧?

有句话说:“我不敢下苦功琢磨自己,怕终于知道自己并非珠玉”,其实不过是逃避失败和懒惰的借口,人之所以为人,便是因为有万物不可及的塑造能力,天生我才必有用说的并不是说所有人都能当皇帝,而是说所有人都有自己那出众的一面

为什么拒绝学习?

学习效率有高有低,学习之后的应用结果有成有败,学习好总受表扬的人从来不会拒绝学习,还是害怕失败和懒惰,不再多说

说实话,我不太相信这九大是哈佛总结的,因为核心仅有两点,害怕失败和懒惰,而对于这两点,通过合适的自我激励差不多就可以搞定

而合适的自我激励其实也只有两点

一、设定合适的目标

二、想象自己目标达成后的场景

当做到这两点之后,完成各种任务对你来说都不是那么难的事,成功也不是那么遥远的事。

那什么是合适的目标呢?

他不会让你感觉太遥远,完全没办法实现,而是让你感觉稍微辛苦下,跳一跳,再坚持一下,就能够达成

他仅仅是在舒适区外一点点

这件目标不会让你感受到失败的恐惧,只需要稍微克服一点点懒惰而已

从两个阻力变成了一个,甚至是不足一个的阻力,自然会让你有意愿去完成他

为什么要去想象目标达成后的场景?想些什么?

要让车子前进,只是减小阻力其实也是不够的,我们还需要给他足够的动力

想要完成目标也是一样

设定合适的目标减少了我们去努力做一件事的大半阻力

但怎么给这件事动力呢?

去想象当自己完成这件事后可能会得到的好处

若你最近正在追一个女孩,而这个女孩比较在乎的是男孩子的毅力和身材,为此你决定努力锻炼,那在你锻炼快坚持不下去的时候,你脑海中想象的应该就是未来女孩因为你坚持努力锻炼的毅力和为此获得的好身材和你幸福美满的生活在一起的场景

若你最近正在搞一个大客户,而这个大客户在若是搞下来,一方面你可以获得职位的晋升,另一方面你还能得到非常高的报酬,在你十分辛苦的为了这个客户去研究他的背景资料以及去学习各种话术的时候,你的脑海中需要出现的是搞定了这个客户之后你获得的荣耀、职位以及财富上的收获

当一些目标达成后的场景比较虚,例如健身为了身体健康,努力工作为了未来发展等等时候,其实对大多数人来说并没有那么大的吸引力,毕竟身体不健康的人不多,暂时不那么缺钱的人不少,只有更具体,更直接的对未来的期许,才能带来更强大的动力

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