我是蒹葭，这是我日更文章第90篇。
“你们的孩子／都不是你们的孩子／乃是生命为自己所渴望的儿女／他们是借你们而来／却不是从你们而来／他们虽和你们同在／却不属于你们／你们可以给他们以爱／却不可以给他们以思想／因为他们有自己的思想……”
在纪伯伦《你的孩子其实不是你的孩子》诗中，幸福家二阶课程拉开序幕……
二阶课程主题是亲子关系。
第一天主题：读懂孩子。由高秋凤博士讲授。终于见到高老师，之前因为考试，二阶调整到杭州班。厦门班的同学上完课和我说，你太可惜了，错过了高老师的课。然后各种盛赞高博士。
果然，高老师如他们所说的——真实，落地，灵动，弹性，控场力强。
父母和子女是血缘最近的直系血亲，亲子关系是家庭关系的重要组成部分。家长培养孩子的一个最重要的目标，就是帮助他们成为一个独立的个体，让孩子自己做自己的事情，亲身经历各种问题带来的挣扎，在自己的错误中得到成长，让孩子依赖感降到最少，培养孩子成为有责任感的人。
人格健康的家长方能培养人格健康的孩子。一个人健康的人格，不是有意识培养出来的，是环境渲染的作用，特别是家庭环境的影响。
要想孩子有所不同，家长必须有所改变，学习，不是让你学习如何改变孩子，而是学习如何改变自己。终身学习，终身成长，成为孩子的示范与榜样，给到孩子成长需要的心理营养。
第二天主题：有效沟通。
沟通的前提条件：1.有效表达自己的信息2.建立和谐的气氛3.给别人一些空间4.学会倾听。
高博士说：“咨询师最难的是在咨询过程中你不说什么，而不是你说什么。”“人的语言会骗人，在咨询时不要被来访表面的语言骗到，而是要看到ta语言背后想要表达的内容，去感受ta此时此刻的情绪感受。”
学会倾听，是我需要修炼的功课。
高博士还专门就孩子手机成瘾做了重点解析，这在我6.28文章中专题写过。
第三天的主题：提高情商。第三、四天的课程由美丽知性的雷蕙而老师讲授。
情绪与生俱来，是人的本能，情绪是信差，通过情绪我们可以了解自己的需要，甚至了解我们的潜意识。
情绪没有好坏之分，负面情绪有其正面意义，例如：愤怒是给我们力量去改变一个不能接受的情况。痛苦指引我们避开危险，摆脱威胁等等。
有效处理本人情绪的办法有：呼吸放松法，生理平衡法，逐步抽离法，意义换框法，三步远离焦虑法。
情绪是一种能力，感受情绪，让情绪自然的流动，变成滋养生命的养分。
第四天的主题：学会学习，共同成长。
如何真正助力孩子学习。孩子最不可爱的时候就是最需要爱的时候，所有的动力来自于——我愿意。
孩子天性爱父母，孩子天性爱学习，学会用正确的方式来看待孩子的学习。构建良好的家庭氛围，关系大于教育，关注孩子的生命状态，帮助孩子建立与学习的美好链接。
四天课程，很快接近尾声，最后颁发课程结业证书，两位导师和班主任顾红老师独具匠心，现场组织大家模拟星光大道走红地毯。
感恩高秋凤导师，感恩雷蕙而导师，感恩班主任顾红老师，感恩可爱的助教老师们，感恩可爱的志愿者朋友们，感谢你们的努力，感谢你们的付出，感恩亲爱的杭州班所有小伙伴们，感恩有缘和你们相识一起学习，我爱你们，期待他日再相逢！
