文/海豚Lee 图片/网络
最近我在刷朋友圈的时候，猛然看到以前的同事S小姐发文：“女性生个孩子代价是惨烈的，凭什么这个社会还是父系社会？”下面的附图却是她出生不久的大胖小子。照片上的宝宝煞是可爱，熟睡的样子让人看了忍不住心生怜爱。只是我知道，只要他醒了，就会变成一个磨人的小妖精，不然他的妈妈也不会在朋友圈大倒苦水了。
我心生好奇，留言问她：能不能请教一下前辈，生孩子的代价是什么？除了身材变样走形、社交圈变窄、不能上班、半夜奶娃、带孩子做家务......还有什么代价？我绞尽脑汁，才想出了这些所谓的“生孩子的代价”。
S小姐回我：多着呢！脖子肚子胳肢窝变黑、严重掉发还被人嫌弃、腰和手超酸、N久没有打扮、 妊娠纹、这不能吃那不能吃、大家总以为你只负责带娃超级闲......说不完，说多了都是泪。
虽然我之前知道一些关于生孩子的琐事，可当身边有人现身说法时，我还是被震惊到了。人们都说母亲是伟大的，神圣的；对此，我更加深信不疑了。
打破砂锅问到底，我决定一探究竟——生孩子的代价是什么？我查找了各种资料和书籍，再加上厚着脸皮“采访”了几位新晋奶爸奶妈，整理了一下得出以下几条结论。如有漏缺，欢迎各位奶爸奶妈去后台留言，补充完善我的“纸上谈兵”。
一、从开始怀孕到孕期三四个月的时候大部分女性会孕吐，特别是闻到刺鼻或油腻、鱼腥味道的时候孕吐反应会加剧。值得提醒的是，女性怀孕的前3个月是最容易失去宝宝的，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动要格外当心。为了缓解孕吐，建议饮食以清淡为主。如果孕吐太严重的话，最好及时就医。几个月前，办公室多了两位准妈妈。有一次我去上厕所，刚好遇到一位准妈妈Y小姐在厕所里面恶心呕吐，我在外面听着都有点难受。
二、怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦、常常会想睡觉，尿频，乳房不适。如果怀孕初期的女性还在上班，就免不了频繁跑厕所，想想都有点不好意思啊！如果反应剧烈的准妈妈根本无法上班，只好回家待产。
三、大多数姐妹怀孕后肚子中间会出现一条或穿越肚脐的竖线，称为妊娠线，妊娠线大多形成于孕2~4月间，怀孕期妈妈90%会产生妊娠线，一经形成，无法自体恢复。必须经过专业修复，才能使色素慢慢变轻、变浅、甚至消失。医生建议：在孕前就要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。（摘自百度）我听说有一种橄榄油，可以预防和消除妊娠线/妊娠纹，生孩子也要把你自己保养得美美的！欢迎有经验的姐妹后台留言，分享一下你的心得！我偶尔听到很多准妈妈都在抱怨这个难看的妊娠纹，我们要重视问题，才能消灭问题。
四、怀孕后，孕妈妈会经常感到腰痛。不过，腰痛的情况会在分娩后2周内消失。建议孕妈妈在孕期和分娩后都要有适宜的锻炼，因为这样会有助于脊柱恢复正常生理弯曲。另外，孕妈妈要在夜晚保持充足的睡眠，孕妈妈可以买一个孕妇专用的枕头，能帮助你睡得香一点。（摘自百度）
五、孕期的孕检、B超，听说十分繁琐，分分钟让准妈妈叫苦连天。这时候，准爸爸应该主动陪着准妈妈去医院顾头顾尾。你们可以通过B超提前见到小宝宝的大致容貌，这对新晋奶爸奶妈而言，该是一件多么幸福的一件事！半个月前，办公室的准妈妈Y小姐兴奋地拿了张四维彩色B超图给我看，看起来十分清楚！我才知道，现在的科技已经这么先进了，连B超图也变得这么五光十色了？
六、你会选择自然分娩还是剖腹产？听说很多妈妈为了小宝宝健康，会毅然选择前者。如果是高龄产妇、宝宝个头太大、产妇身体虚弱等情况就只能选择后者。一个大学同学毕业一年多后就结婚生子了。她个子娇小，但是在生孩子的时候却坚持自然分娩，十分勇敢。她产后淡淡地跟我们分享她的想法：虽然生孩子痛彻心扉，但是即将晋升为母亲的喜悦足以盖过那些痛苦，她的心里只想早一点看到孩子平安出世。也许这就是母性散发出来的伟大光芒吧！
七、预防产后抑郁症，做好产后恢复工作。经常听到很多新手妈妈在不知不觉中就患上了产后抑郁症，有时连她自己也没觉察到！这时候，新爸爸要多关心一下妻子，不能把所有的注意力都放到新生儿身上而忽视妻子。我曾经看过新闻报道，有的产妇患上产后抑郁后，到了严重程度的会想不开去跳楼......等妻子坐完月子后，丈夫应该多陪她出去逛逛街，散散心。至于这个阶段的作息饮食，谨遵医生建议，我可不敢在这里妄下定言啊！
八、从怀孕到产后期间新妈妈身体的保健问题。国外很多人都倡导孕妇、产妇进行适当的锻炼，比如练瑜伽、散步、慢跑等有氧运动，一来提高准妈妈和胎儿的抵抗力，二来有利于孕妇产后身材的恢复。在这个方面，新一代的奶爸奶妈应该多向他们学习。
以上八点，仅供参考。
可能有些妹子看完会惊呼:生个小孩这么不容易啊！此外，有经验的过来人会跟你说：把孩子生下来，这只是万里长征的第一步！所以，结婚、生子有风险，做任何决定都需要谨慎！正是因为生养一个孩子如此艰辛，才显示出父母的不易。然而这所有的艰辛对父母来说，都是甜蜜的负担，所有的辛苦都是值得的。
另一方面，对于许多糙汉子而言，他想要分担妻子的重担却无奈笨手笨脚的，帮不上忙。但是，为了成为一位合格的奶爸以及体贴的丈夫，你可以好好地学习啊！世上无难事，只怕有心人。
虽说现代女性已经越来越独立，但在婚姻中还是相对弱势的一方。一个女孩子未嫁之前可以十指不沾阳春水，但结婚之后她就免不了面对柴米油盐。
男生们啊，你们可能不知道：一个女孩子甘愿洗手为你做羹汤需要多大的决心，一个女孩子甘愿为你生儿育女需要多大的勇气啊！如果你决定和她在一起，请好好待她，一生与她相依，直到白发苍苍。
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