今天是什么日子
起床：06:33
就寝：23:20
天气：阴
心情：很不错
时间管理课41 42课 复盘
【41】三分钟热度是病，得治
我们做事要有动机，如果没有动机那就是冲动。
冲动，就让我们只有3分钟的热度，不能持续。
【42】持续精进的第三种驱动力
想要主导自己的人生，这是人类普遍存在的一种需求。
内在驱动主要有三大要素：
1、自主；
2、专精；
3、目的。
在这动机的第三层“内在驱动”上让自己变得更优秀、更卓越，你才会觉得自己的人生更有价值和更有意义。
心得: 确实在做事情之前明确动机、拥有驱动力尤为重要。
自主选择自己特别乐意去做的事，不断在特定领域刻意练习、持续精进并能够得到相关人士以及教练的反馈，努力比昨天的自己进步一点点，日积月累成为那个期待的优秀的自己。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1. 整理自己作品集
2. 为辅导作品集搜集资料
3. 晚跟表弟妹看电影、聚餐
今日计划:
1. 作品集PPT课件
2. 职业访谈
3.《财务自由之路》
周目标·完成进度
1.每日晨间日记+1
2.每天时间管理课程+1
3.每日运动
4.每日英语阅读打卡+1
周检视：
不知不觉又过去了一周。为自己坚持的这几周而倍感高兴吧。尤其是早睡早起，对于之前容易夜猫子熬夜画图，早睡真的是无比艰难的事。特别之前工作时总容易加班，造成白天精力涣散的恶性循环。确实，“晚睡的一个原因是没有勇气去结束这几天”，有时躺在床上总觉得一天的任务似乎总没有完成，焦虑着无法入睡。最近学习时间管理课后，特别是清单管理的应用，让自己进入节奏比较稳定的状态。每天先完成最重要的三件事情，早晨的心情也棒棒哒，开始一天的计划与高效工作。
当然要对上周的状态做自我反省。上周在外地面试好几天都不在家，顺便玩了几天确实有些放松、自律度不够了，竟缺了好几次晨间日记，也没有怎么锻炼了。面壁面壁，继续改进坚持。
希望年后得到满意工作后，尽快投入到正常的工作状态啦。加油加油！
学习·信息·阅读
易效能时间管理41-42讲
人际·家人·朋友
与表弟妹们看了部较为惊险惊悚的电影《密室逃生》。自己很少看这类主题电影，加之影院音效特别逼真，还是蛮挑战心理承受度。
最美好的三件事
1.“利他是最好的利己”，趁学生们假期帮忙辅导，副业做起来，特别开心。
2.与表弟妹看《密室求生》，晚上去了很有情调的酒吧。
3.被人爱着是件无比幸福美好的事。
思考·创意·未来
今天小年啦，不知不觉春节的脚步近了。浓浓的年味，也珍惜与家人共处的美好时光。
大家小年快乐~
