姓名：吉纳REGI
时间：2018年9月19日
一、读书摘要
弯道超车不是实现人生迭代的唯一方式，还有一种更厉害、更炫酷的方式——变道超车。——张萌
坦白说，我从未如此深刻地学习一本书，也从未如此渴望去深度实践书中的思想和方法。这种感觉就好像在开挖自己的生命穴脉，借助49个工具不断拆毁、不断重建人生系统，让我看到更多面向、更多视角的未来可能！
2018年，我们不仅需要弯道超车，更需要掌握变道超车的能力！
二、金句 / 语录
1、什么叫极致？就是雷军常说得，把自己逼死，把对手逼疯。
2、学会的最高标准是会教。
3、朋友圈决定你的视野。
4、君子慎独，就是人前人后表里如下。
5、我们拥有的最大资产是我们的大脑，学会观察和思考能给我们带来机遇。
6、区分好知识与表演的关系。
7、学习能力不是学习速度，也不是学了多少，而是是否把所学总结，内化并运用到实战的能力。
8、我们不仅需要弯道超车，更需要掌握变道超车。
9、只有同等能量的人，才能相互识别、相互欣赏。
10、哥伦布思维：第一点，要敢于去“闯”，很多时候，奇迹都是这么闯出来的；第二，要学会换个角度去看世界。
三、思考题
Q1 你如何评价自己思维能力？为什么？
A：在百度百科查了一下，思维能力包括：理解力、分析力、综合力、比较力、概括力、抽象力、推理力、论证力、判断力等能力。
它是整个智慧的核心，参与、支配着一切智力活动。一个人聪明不聪明，有没有智慧，主要就看他的思维能力强不强。
在某些具体情况下，我能够快速理解和分析，善于吸收别人的长处来弥补自己的短处。
我在一位学编剧的伙伴家看过一部由深作欣二执导的日本电影《大逃杀》。一般人看电影也许会从剧情或者电影背后去理解影片所表达的核心思想，并且在此基础上去升华。
而我则是从多个视角来观影，就像我们美术生在画室绘画一样，当大家坐在不同的位置上，围着同一个静物或人体时，所呈现在画板上的画作也都有所不同。
同样的道理，看电影时，我也会从主角、敌对者、摄影师、导演、编剧、投资者等多视角来进行角色扮演，并且因为常常虚拟扮演各种不同的角色与抉择，更有助于我能够有比较高远的心智境界。
透过现象看本质，才能带出有价值、有判断力的信息。必要时能够帮助我在人生转折处也能做出比较聪慧的判断，尽最大努力避伤避险。
#电影《大逃杀》海报
看《大逃杀》时，我发现最后活下来的人有2种，一种是战斗力+防卫力爆棚，生存能力极强的人，一种是很容易取得别人信任和喜爱的人，也就是比较没有威胁性的人。
但我更希望自己能成为两者的综合体，擅长各种各样的谋生技能、拥有深厚的知识储备，就如电影《分歧者：异类觉醒》中的主角翠丝一样，无法被归类于哪个独立的派系，因为她本身融合了电影中5大派系的精髓。
不过也因为我刚入社会不久，无论在知识储备还是人生阅历上相比30、40岁的伙伴来说，还是较为浅薄。所以我也希望在修炼知识技能，建造知识宫殿的同时，在为人处事上能吸取《易经》里的“谦”卦，外水内山，外柔内刚，不仅能快速融合到一个群体，也能独立前进！
再现实一点来说，当我们去应聘一份工作，面试我们的人不一定是老板，很有可能是中层主管，如果我们表现出来的能力很强，但气势也很强的话，那他们自然会感到威胁，也会担心接下来在工作的指派上会有不必要的麻烦。
于是骄傲自大的我们就没那么容易被聘上，就算被聘上了，这种态度也会容易引起别人的反感和不配合，甚至暗中绊倒你都是有可能的。
Q2 你理解自己吗？如何证明你理解正确？
A：人是无法通过自己来理解自己，因为万事万物都是相互关联的。所以，如果想要理解自己，就需要与不同的人事物进行关联，在不同阶段，借助不同事件，在不同情景下来理解自我。就如《加速》里，萌姐提到“与人同行”的重要性。通过身边的人来认识自己，发现自己的优劣势，有助于理解自己。
【关键词】胆大心细、独立自主、不妥协
在我读小学一年级的时候，发生了一件令我至今难忘的事情。
有一次在放学路上遇到两个与我同龄的小孩打架，其中一个把另一个打倒在地后拔腿就跑，被打的小孩在地上哭着闹着，好像脸部也被擦伤了，而我恰巧经过他旁边，所以就被赶来的大人们误以为是我打他了。
于是被打小孩和他的家长气势汹汹地到我家里，大声嚷着找我父母索要医药费，而在我父母还没来得及了解情况时，我赶紧冲到被打小孩的家长面前，将事情的来龙去脉，描述得栩栩如生，包括那个打人小孩是用什么样的姿势将被打的小孩推到在地。
在我解释完后，我自告奋勇地带着被打小孩和他的家长到那个打人小孩的家，眼看快到打人小孩家门口的时候，我借口说要回家吃饭，于是转身快速跑回自己家，后面的事我就不知道了。
而这个事情一直被我妈妈用来调侃，我也从她与别人讲述时获取了几个能让我在小学阶段初步认识自己的关键词：胆大心细、独立自主、不妥协。
所以，我也能够理解为什么到后来我上初中、高中的时候都能自己独立地到学校报名缴学费，也能通过自主衡量和对比后，去参加一些适合自己的培训班和兴趣班来提升和培养自己，包括在大学的时候，也是如此独立。
我父母常说，他们生意忙碌无暇顾及我，让我自主去安排。虽然我也埋怨过、委屈过，甚至怀疑自己到底是不是亲生的，不过我更多的是感恩和爱他们，也感恩我所经历的一切，让我变得更强大。
所以在成长中，与人相处时我都是自由开放但也有原则的。但也因为比较独立，不喜欢被人依赖，所以常常会因此无法与人有更亲密的关系，这也是我正在改变的事情。
如何证明我的理解正确，这里的标准就是通过自我反馈、他人反馈和环境反馈。不管是积极的反馈还是消极的反馈，都有助于我更客观地理解自己。而且有些时候消极的反馈也是有好处的，能让我更警醒和理性去看待自己的发展，为遇见更好的自己而未雨绸缪。
Q3 你如何评价自己的社交？参照物或判断标准是什么？
A：我的社交能力一般，先深后广。
大学时学的是绘画专业，四年下来都是一直在画画，在社交这块我是比较偏科的。那时候也不懂什么是经济学、市场营销，更不懂什么是电商等等，不过也因着专注于艺术领域，所以也认识了很多优秀的艺术家，并建立了友谊。这其中也包括我的恩师，她是一名国画家，出身于艺术世家。
我跟她的关系，就如《相约星期二》里所说的：一个真正的好老师，她把我看成是一块璞玉、一颗原钻，只要假以智慧磨练，就可以付出耀眼光辉，她给足我可以一辈子用不尽的信心与勇气。
正是因为有恩师在这大学几年给我无尽的鼓励和信心，也为我引荐一些大师级画家让我学习，我才能在绘画艺术上有较高的素养和眼界。
最后，三观一致是社交的判断标准，但并不是唯一标准。换句话说，三观越一致，关系能够越长久。但不代表说三观不同就不能成为学习对象，我们要尊重差异，取长补短。
#我和一群三观相符的小伙
Q4 你经常关注自己的健康吗？有没有一些好方法分享？
A：我认为健康可以分为：身体健康、心灵健康、思想健康和信仰健康。
一个人的健康养生，不但要从身体和心灵上修养自己的精、气、神，也要从思维深度、思维高度、思维广度、思维速度上改善思维和调整心态，更要保持信仰的健康，进而确定合理的人生目标、形成科学的实践方法、建立有效的执行体系，从而更好地解决这个时代的真理迷惑和价值迷失。
这里重点分享保持身体健康和心灵健康的方法
身体健康方面，我保持一周在健身房有2-3次力量训练和4-5次高强度快走1小时，每次健身完回家后都会用热水泡脚，在水中放一包中药，再加几滴薰衣草或乳香味的精油，一般泡15-20分钟，可以改善局部血液循环。
泡脚15-20分钟的时间用来敷面膜，面膜均为补水保湿和紧致防衰类。
#在健身房
我特别少吃垃圾食品（油炸类、腌制类、加工类），每天用完早餐的同时，服用女士多维素和B族维生素；晚上睡前1小时，我会吃排毒丸和消肿祛湿的薏仁丸；
如果哪天有应酬，食物比较高热量，那么我会在用完餐30分钟后服用燃脂丸；还有我的日常饮品一般都是自己煮的红豆薏米水（请注意：薏米需要炒一下）；
#日常服用的维生素、燃脂丸、排毒丸和薏仁丸
心灵健康方面，我每天起床都会灵修祈祷，我相信信仰的力量，更新自己的心思意念，开启喜乐平安的一天。
Q5 书中你不熟悉的名词术语，你查询后，和你原来的理解是否一致？如果有差异为什么？
A：比如“均值回归”，我以为是通过某个事件、某个点来达到一个平衡值的持续上升。但是百度百科告诉我：均值回归是指股票价格、房产价格等社会现象、自然现象（气温、降水），无论高于或低于价值中枢（或均值）都会以很高的概率向价值中枢回归的趋势。
通过《加速》一书对“均值回归”的运用，让我无比惊讶原来还可以利用均值回归的思维来解释自我提升，包括从“均值回归”延伸的“底线思维”更增强了自我提升的质感。
Q6 假如，你能按照《加速》书中三个以上方法去做，能坚持18个月，你怎么会怎么样？
A：受我组长‘尤智’的影响，我下了很大的决心，近期开始坚持早起。所以在《加速》中提到的方法，第一个肯定是18个周期礼物法，然后是单点突破法和高端人脉的建立。
比如18个周期礼物法，当我们开始坚持早起，那么在18个周期以后，哪怕没有闹钟提醒你，你的身体也自然唤醒你。
就像我的组长‘尤智’，是我认识的人里面，能够坚持半年早起的人，他可以从原来的早上9点起床调整到了4点起床，不断循序渐进，逐步的达到所设定的目标。
他能够把“加速”的理念落实到生活中，这才是真正的《知行合一》。而我也相信，当我坚持18个月后，我肯定能够像他一样，通过早起高时间质量的学习和积累，人生版本会迭代得更快。
#尤智组长的18周期打卡
Q7 读《加速》，你的三个问题（不理解的，困惑）？同学可以帮你解答。
A：我的三个问题如下：
1、请问如何确认自己的长期目标？比如十年后、二十年后的目标要如何去确认？也就是说，当你找到你的长期目标，你如何确认这个目标就是你的目标？
2、立体思维可否看作是其他思维的整合构造呢？
3、我们如何理解书中所说的立体思维中“更高的角度、宽度和长度”？它是怎么来的？
四、启发与收获
A：最大的启发和收获就是：单点突破法“计划-实施-总结-评估-再次计划”。
日常生活和工作上，我常常只完成前三个步骤，而“单点突破法”告诉我还有后面两步“评估”和“再次计划”，并且应用在每天的工作的日程、时间管理和学习上，形成高效的思维模式模版从而持续不断为自己的目标服务；
五、学以致改（用）
我给自己制订了3个行动计划，要求自己做到：知行合一。
1、构建知识宫殿。没有读《加速》前，我也一直在建立类似“知识宫殿”一样的空间来储存知识，但都不够系统和全面，所以接下来以“目标”为导向，构建自己的知识宫殿；
2、拓展朋友圈，建立高端人脉。开始进行社会资本的管理，有意识的升级和丰富自己的人脉圈；
3、目标实现。借助“18周期礼物法”和“权威期待”，分解自己的大目标，细化到每一天，让自己凡事以目标为导向，有条不紊平衡生活和工作；
