面食文化无论是在南方还是北方,都很受欢迎,简单又健康的快手面也成为我做早餐和晚餐的不二选择。无论是料多的海鲜面还是简单的素面,都能唤醒厌食已久的胃口。与“粉丝类”相比,我更爱吃面,民间素有“以面养胃”的说法,因此,莫名给自己一个更爱吃面的理由,往往一份简单的面就能把我拐跑!
在过去的两个月里,我变着花样做过:意大利面、线面、荞麦面,现在整理几道简单又容易制作的面,供大家参考。我喜欢简单的食材搭配、组合,所以取材都非常的简单,也是常见的几样。
一、牛油果意大利面
有次多买了一颗牛油果忘记吃,等到熟透后都有点软。又不甘心白白浪费扔掉,就切成片捣成泥,做成这道牛油果意大利面。牛油果是营养极其丰富的水果,我不爱单吃,所以,每次都是伴着面或者面包来做调料。
这道简单的素面,非常容易上手,颜值也非常高,喜欢的话可以尝试!
二、四季豆番茄意大利面
我舍友喜欢吃沙丁鱼罐头,她告诉我,用它来拌面非常的好吃。我就想着制作一道简单的意面来拌,果不其然,蔬菜意面加上沙丁鱼的腥味,味道恰到好处,不会太腥也不会太素。如果没有足够的时间做海鲜面,不如尝试这样的新吃法。
不喜欢吃沙丁鱼罐头的人,也可以换成香菇肉罐或者其他的罐头,但是,罐头的产品不建议吃太多。只能偶尔换换口味吃,具体的做法可以参考上图。
三、包菜火腿荞麦面
荞麦面很多人喜欢做成汤,而我喜欢做成干面。这道包菜火腿荞麦面也是非常的适合早餐做,简单方便,容易上手,味道又美。餐后在配上蜂蜜水,会回味无穷!
四、西红柿鸡蛋意大利面
西红柿和鸡蛋是我非常喜欢的食材,常常将它与各种面搭配,味道鲜美不说,还有营养。而我用的鸡蛋还是自家养的鸡下的蛋,无论是西红柿炒蛋,还是西红柿蛋汤,或者西红柿鸡蛋面,我都非常的喜欢。
如果不喜欢太多汤,在煮西红柿鸡蛋的时候可以少放点水,直到水干的差不多的时候再出锅,淋上意面。我做的时候,会多留一点水,因为做出类似卤面的汤,更喜欢。
五、西红柿鸡蛋线面
这道西红柿鸡蛋线面和意大利面的做法类似,只多加了两根西芹茎,可以和线面一起煮,不详细赘述,具体的做法可以参考上图的步骤!
六、胡萝卜土豆泥拌线面
很爱土豆泥“沙沙”的口感,它不像咖喱酱那样油腻,我常将它做成更加简单版的咖喱酱——胡萝卜土豆泥,它的口感不会油腻,加上几滴橄榄油,稍微黏稠点。
用它来拌面就成了一道美味的调味品,这道胡萝卜土豆泥关键在于炖胡萝卜和土豆,可以多加点水,炖久一点,让它熟透,“沙沙”的口感会更细腻。
除了拌面,还可以用来拌饭,在电影《小森林》里就有看到女主用它来拌饭,她说一顿能多吃两碗,喜欢这种口感的不妨尝试下!
七、鸡蛋香菇青菜线面汤
这道简单的清汤面,应该很多人都会做吧。经常在外出差的人,吃腻了外面的山珍海味,回到家,给自己做一碗清汤面,应该瞬间能唤醒你的胃吧!
简单又容易上手的清汤面,具体步骤可以参考上图。
我喜欢简单又健康的食材,与料多的海鲜面相比,这些素面更能让我百吃不腻。常常被问到是不是“素食主义者”,其实,我也很爱吃肉,只是,出门在外,吃腻了那些大鱼大肉,反而对于简单的面更多了一份思念!
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我是潇逸霏
美食迷、手账控、字恋者
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