即便是面对虐待，无论是生理上的虐待还是语言上的虐待，最关键的是，我们要吸取痛苦的经历带给我们的经验教训，“找到光”，照亮我们的生活。在某些特殊的情况下，很难做到这一点；然而某些时候，只要我们不再责备他人、责备自己，就能够继续前行，收获幸福。为了达到这个目的，我们需要摆脱所有责备，丰富我们对生活经验意义的认知，这样我们才能够以前所未有的方式支持自己、尊重自己。无论我们过去曾多么脆弱，现在都应该治愈内心里的创伤，消除内心里的愤怒感，这样我们才能够原谅他人，获得激情和动力，更加自在地前行，并且更有力量，目标更加明确。
笔记0506
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
