今天来宣布一下2020年我的一份事业,安馨,为什么选择安馨呢?
17年开始上着朝九晚五的工作,办公室肥胖生涯也就诞生了,印象特别深的是有一次穿无袖黑色长裙,公司男同事见到我第一句话就是:哇,你手臂怎么比我还粗啊!我真是想死的心都有了!毕竟他当着所有同事的面说这样的话,后来就再也不穿无袖的衣服了就算穿,也会加一件外套
可能你觉得身高164,体重105也算过的去,不需要减,但我也是经历了两次减肥的,一次是代餐,特别容易饿,一饿就心慌手抖,做事情都不利索了,两三天就放弃了,还有就是减肥药,吃了一粒胃就各种不舒服,也就彻底放弃减肥了,让自己膨胀了!
直到19年看到初中同学TiTi吃吃喝喝就瘦下来了,默默关注了她一年多,从110到88不运动不节食,关键也不反弹呀!
20年的疫情在家也胖了不少,什么也做不了,就拿了代理开始学习,从低碳饮食到人体三大产能代谢,碳水,脂肪,蛋白质等~
4月18号开始了我的减脂计划,身高164,原体重107,开始在群里各种晒餐打卡,自己做的,外卖的都有
群里有体脂老师,营养老师,还有一起减肥的伙伴们,你不再是一个人默默坚持着,这里有很多人陪着你一起努力!变瘦变美!老师们也会分享一些知识,让你了解食物本身,该怎么吃不胖,这也就是我为什么能瘦13斤,真的就是吃家常菜瘦下来的,没有任何不良反应,更没有心慌手抖
附上17年的照片,如果不是我瘦下来了,这辈子都不会让你们见到这张照片,毕业后我就穿上小吊带出去玩了
安馨让我拥有了身材,也让我学会了吃不胖的密码,我想把好的东西分享给大家,让大家也受益!这就是我要开始这份事业的原因!