沟通,是两个人在交换信息。
开放性=扩大共识+消除盲区。共识就是我知道你也知道的信息,盲区就是有一方不知道,甚至双方都不知道。
建立共同体:少说“你”,多说“我们”。这个方法很多人提过,其他的书上也常看到这一点,表示这点的确实是重要而且好用的。毕竟沟通的时候,情绪常常会影响沟通的进行及结果,如果常说“你”会让对方不由自主的产生防卫心态,在沟通时就会防卫及不合作,如果常说“我们”,并强调一起的立场,对方在沟通中会比较配合。我试过很多次,确实是这样的。
开启对方的开放性:每说一段,都问问对方意见。直接点名而不是泛泛征求意见,抛出一个具体问题。这两的方法对于会议或是讨论进行时,都很有帮助,想办法让一两个人开始发表自己的看法,可以适度露个破绽,让讨论的压力变小,帮助对方打开开放性。注意点名时,要先从小的或低阶的人开始,再往上问。不要问对方“明白吗?”,要问“我刚才说得清楚吗?”。
万能接话。“是个思路”,“有启发”。无关评价,不管对错,都可以这样接话,保持沟通的开放性。
我觉得开放性对于沟通十分重要,以前遇过几个很难沟通的人,他们觉得自己知道的都是宝,不愿意分享,或者是觉得自己知道的对方也应该要知道,不应该有盲区,这样的沟通基本上很难进行下去。以前我会放弃沟通,但是事情并没有因为不沟通就可以不解决,最后总是一团混乱。
今天学到了这个方法,首先保持自己的开放性,把自己知道的先分享出来,并且用“我们”代替“你”,卸下对方的心防,拉近沟通的距离,在沟通的时候,适度的露出自己的破绽,例如说“我这里没想好,你觉得该怎么样?”,或是说“我们应该有更好的办法处理这个问题,是吧?但我现在还是想不出来。",尽可能开启对方的开放性,让沟通进行更顺利。
万能接话也是我该学习的。以前我听到对方的观点或是意见,如果我觉得不对,我总是忍不住就说不对,或是和对方争论起来,甚至有时候都把重点遗忘了。有时候这些争论是没有意义的,不过就是两个不同观点,对于我们原本要讨论的主题没有关系,但是因为这样的争论,导致沟通无法继续进行。
有时候对方说了一些我平常没有接触的领域,不知道该怎么接话,这时候万能接话也能派上用处,才不会接不上话或是乱接话,显得尴尬。而且,比起“嗯嗯“或”哦“这类的接话,这个万能接话还让对方觉得自己说的话有被听进去,会更愿意分享自己知道的部分,保持沟通的开放性。”是个思路“,”有启发“,这两句我记下了,要在多找几句类似的万能接话,让自己沟通时更容易运用。