自从参加写作训练营后,我患上了焦虑症。
只要接连几天没码字,心里就空落落的。倘若抽不出一整块地时间来整理思绪、记录素材,就变得焦躁不安。
写,一直是我的一种生活方式。以前只是单纯的记录,一味地写,没有去思考,而写作是思考提炼后的表达。这五个月来,它渐渐地改变了我的生活。
1.思想上的变化
我曾经非常迷恋订阅号,当个人公众号开始风行时,我每天如饥似渴地阅读。可除了晚上睡眠的那六七个小时,其它时间都不属于我自己,于是只能压缩睡眠时间。
夜幕降临后,心里是火急火燎的,总巴望着女儿赶紧入睡,这样就能多争取一点时间满足我的求知欲。
可孩子精力旺盛,加上幼儿园中午有小憩的习惯,通常要很久才能入睡。每晚陪睡的那一个小时,就成了一阵折磨我的时光。
学习写作后,对文章的要求也高了,对公众体的套路也略知一二,有点鄙夷那种仅仅是为了蹭热点、赚流量,吸引读者眼球而写的爆款文,内心开始抵触这些不再有营养的文章,就像鸡肋一般,味同嚼蜡。我想,还是静下心来看点经典文学作品会更可靠。
思想有了转折后,我从一种极端走向另一种极端,不再痴迷于这些公众号,果断取消关注。现在的陪睡时光变得很安心,很享受,它能让我从容地早睡,保证充沛的体力去迎接第二天的连轴转。
2.情绪上的变化
给女儿网购了三件套的运动服,裤子有点长,我拿到常去的那家裁缝店绞边,本想守着她弄好,可店主推脱很忙。
几天之后,我上门取货,店主有点懵。我描述了裤子的模样,她仍旧没有一丁点儿印象,在成堆的衣物中到处搜寻,总算在一个角落里翻到一个袋子,里面躺着我要的东西。
看着这么迷糊的老板,我感觉不太靠谱。于是,拿出裤子来检查,感觉裤腰处的松紧带不平整,皱皱的,和我拆包裹时看到的完全不一样。一问才知道,她把原装的松紧带给拆了,换了条新的。女儿一贯喜欢穿宽松的衣物,这好好的松紧带变紧了,她就不愿穿。
事情还没完,我发现裤子的边又被剪了。之前明明是交代她留着,等孩子长高了,明年再把裤边放下来,还可以接着穿。
老板语塞,转移话题,要收我13块钱。我质疑道,绞边怎么要这么贵。老板说,还有一条松紧带呢。
“那是你的失误,我又没有要求换松紧带,你把我的新裤子给毁了还没叫你赔呢,居然还要多收我那笔钱。”
这话,我差点就脱口而出,可话到嘴边还是咽下。不想在这没有意义、没有结果的事上与人争执,那只会影响心情。甩出零钱后,我赶紧逃离了那家裁缝店。
若是在以前,碰上这么郁闷的事,心里会很不痛快。可那天,走出店门口后,不好的情绪也随之远去。
我把它的功劳归结于写作。时间太宝贵,不能浪费,还是用在正途上比较好。
3.行动上的变化
15年10月,我处于纠结要不要去考驾驶证的阶段。为了倒逼自己,我到银行转账,提前交了4300块钱的报名费。
之后的日子里,因为电动车行驶证的事,多跑了几趟运管所后,那本就意志不坚定的念头,被磨灭的无影无踪。
好几次,拿起科目一的书看,每次看了十来页就戛然而止,没法再继续。
今年10月,想参加广州静心写作营,三千元的学费,一笔不属于刚性需求的开支,对于正在装修新房而欠债的我而言,是一笔不小的费用。
出于对写作的执念,也想为此事做个了结。抱着不可未知的心情,来到驾校,申请退款。
亏了590元,损失了两年的利息,甚至还去了趟外地办手续,但比起之前去当地运管所办事,一点都不嫌它的繁琐,反而心情好好。
原来,行动背后,都是受情绪控制。当这一切不再是勉强自己做并不向往的事时,你的整个状态都不一样。
得心之所想,失情之所愿。
磨叽了两年,总算告一段落。腾出考驾照的时间和金钱,去做发自内心喜爱的事,我很欣慰自己能有正确的认知。
写作的改变不仅仅这些,它还能更好地维系我和别人的感情。当同学找我帮忙写报告时,当朋友让我帮忙改稿件时,我都感谢写作给我的生活带来不一样的体验。
写作像是一个出口,一个情绪宣泄的出口,一个让你聚焦的出口,一个让人患得患失的出口,而我居然爱上了它给我带来的焦虑。