2016年的最后一天，你可能正慵懒地赖在床上，随手点开了这篇微信里推送的文章。

这时候不妨请你环顾四周，看一看你所在房间的样子——

是干净简洁、舒服自在，像一个充满生气的家？

还是杂乱无序，冰冷颓废，像一块临时落脚地？

倘若你房间地板上积满灰尘，衣柜里凌乱不堪，沙发上杂物堆积，厨房灶台上油渍斑驳……

那么小心了，你的人生可能也正混乱不堪。

你的房间就是你活出的样子

“你的脸就是你的性格与福报”，这是曾在网上广为流传的一句话。其实，房间也一样，一个人居住的房间，正是他自身的折射，反应了他的生活状态和生命状态。

倘若此时您的一位朋友正在游说你参与他的创业项目，在研究他提供的各种计划书和勾画的美好蓝图之余，不妨去他的家里拜访一下。

哈佛商学院经过多年的研究，发现一个现象：幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。由小家及大家，一个成功的企业，往往窗明几净；反之一个濒临破产的企业，一定有肮脏的角落。

“一屋不扫，何以扫天下？一室之不治，何以天下家国为？”这句古语里其实包含着无穷的生活智慧。

法国作家多米尼克·洛罗在《简单的艺术》一书中写道：“把床铺叠得整整齐齐是对混乱世界的某种防御。对于瘟疫、死亡和所有在睡眠中纠缠我们的噩梦，我们都无能为力，但整齐的橱柜证明我们至少能够把自己的小角落整理得井然有序。”

打扫的过程，就是处理、选择、扬弃的过程，是你与环境的互动。当我们把周围的一切变得井然有序，我们也把自己变得井然有序。

打扫房间也是整理你的心灵

脏乱的杂物是各种细菌滋生的温床，容易引发身体的疾病，打扫房间就等同于清理病菌，身体自然更健康。

同样的，一间堆满杂物的脏乱房间也是充满各种负能量的。我们外在的环境是内在的投射，那些脏乱臭代表的正是内在的负能量和坏情绪的堆积。

把那些多余的清理掉，让环境变得清爽，人住里面感觉舒适，幸福感自然增加，带来的是轻松舒爽的正能量。

如果你感到焦虑或者低落，不妨来整理房间吧。

每当我情绪陷入低谷的时候，就会暂时放下手中的工作来整理房间。当房子里的灰尘被一点点地打扫干净，感觉心灵上的阴霾也在被渐渐驱除；当一件件物品被归类放置得井然有序，烦躁不安的情绪也慢慢变得安稳；当我把整理出的垃圾一口气丢掉，再把插着鲜花的花瓶摆在茶几上的时候，阳光重新洒满了屋子和我的生活。

清理房间就等同于清理心灵的垃圾，一边清理一边有所思，智慧自然增长。

给生活做减法，学会简单生活

囤积欲、占有欲、情绪化和懒惰，构成了一间乱七八糟的屋子，也构成了一个人乱七八糟的生活。

人们常说，这是个最好的年代，也是个最坏的年代。我们前所未有的富足，不停的买买买，随心所欲享用物品，但是，你真的，更快乐了吗？

好像并没有。因为过多的物品和家具侵占着你的空间，不仅让你的居住环境凌乱拥挤，就连你的内心也跟着杂乱和闷闷不乐。

我们想要的东西很多，而真正需要的东西却很少。如果想提高幸福感，就请主动改变自身的生活环境——给生活做“减法”，让生活简单起来。

不要小看舍弃。丢掉家里的一件垃圾，这个简单的动作就能磨砺你的内在智慧。在有意识的选择中，你会重新认识自己和物品的关系，你会清楚自己真正想要的是什么，什么才是适合自己的。最终，生活环境和内心环境都会焕然一新。

很多人喜欢留下旧东西，“这个还有用啊，总有一天会再用到它的啊。”但是你肯定也知道，基本上，“那一天”是永远不会到来的。

有舍才有得，学会舍弃才能得到留白。留白的潜力是无穷的。给房间保持宽敞和洁净，阳光才能毫无障碍地洒进来；给心灵留一片空地，才有机会尝试新鲜的事物；给时间留一段“无所事事”，独处的释然会让你身轻如燕。

“房子也许是租来的，可是日子不是啊。”

前一阵有篇刷爆朋友圈的文章，说的是北京的一对夫妇，花了40万把居住的出租房装修成自己的理想家园。

网友对此议论纷纷。有人说，花这么多钱去装修“别人的房子”，值得么？租约到期了怎么办？

房子是租来的，可生活不是。租来的房子也许称不上是家，但却是这座城市里最能包容你，给你安慰的地方，也是唯一不需要你穿戴铠甲的地方。所以我们更要花一点心思，去把它变成自己喜欢的模样啊。

物品能体现人的品位、态度，空间也可以。对自己、对生活认真的人，在任何空间里都能活的像回事儿。

正如那些在狭小房间生存的居民一样，采光或许是受限的，但坏了的灯泡是可以及时换新的；居住面积或许无法扩张，但干净简洁是马上就能改善的。你的房间是什么样，有没有生命能量，完全取决于你有没有一颗想好好生活的心，而不是你有多少钱。

另一方面，不只是人影响了空间，空间也会反过来影响人。

居住在令自己感到舒服自在的房子里的人，大多都是具有旺盛生命力的人。他们往往过的充实而有趣，有自己的小爱好，提花买酒，打理房间，锻炼身体，将一切旺盛的精力根植于生活。比起那些凑合生活的人，他们让人看到了生活的美好，给人以鼓舞和力量。

所以，如果你的房间在你自己看来都乏善可陈，请不要责备生活，而应该责备自己，你要承认是自己没有足够的诗意带来温馨简洁、舒适自在。

美好的东西能抵抗生活中的沮丧和困顿

第二次大战后，一个叫沃尔特斯的美国人在法国巴黎的大街上看到一片片瓦砾、废墟，他很担心地问当时美国驻巴黎办事处主任哈里曼说：“你看他们还能重建家园吗？”

“能，他们能做到。”

“什么东西使你这样肯定呢？”沃尔特斯问。

“你看见他们的地下室里的桌子上放着什么东西吗？”

“放着一盆鲜花。”

“对！”哈里曼很有信心地说道：“任何一个民族，当他们处在这样一个凄惨的境地，还能想到在桌上摆束鲜花，就一定能在废墟上重建家园。”

面对沮丧和困顿，依旧能讲究生活情趣的人，一定是对生活无限热爱、对未来充满希望的。

美好的东西能抵抗生活中的沮丧和困顿，一个人专注于审美、讲究生活趣味的过程，就是纳悦自己、滋养身心、重获希望的过程。

我会经常买一些花插在花瓶中，即使它们第二天就凋谢了，可这一刻的美丽仍然可以愉悦我的生命。

即使你再穷，再落魄，也要学会偶尔脱离现实，享受一段享受精神世界，与美有关的时光。

经过爱，见过美，人就拥有一种强大和勇敢，能对抗世俗的粗糙。

“眼眸比身体性感，杯碟比食物味浓。衣着精简，心不外想，睡到足。爱钱不腻富，爱诗不添醋，山林自有雪雾。做最世俗的人，聪明绝顶，说最混账的话，情深意重。”

在即将到来的2017年，愿大家都能在匆忙疾驰的都市生活中，慢下来给自己的生活制造一些愉快的时刻；愿大家身体和精神都健康，把平凡普通的日子过得会发光。

作者介绍：魔小喵，一只爱旅行的猫，和你分享有温度的旅行故事和生活感悟。微博：@魔小喵旅行记

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