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来自第六章《选择适合自己的学习风格》

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学不好的领域暴露了你的能力结构

斯滕伯格与艾琳娜•格里戈连科提出，可以用一种动态的方式来测验评估能力。关于发展特长，斯滕伯格认为，只要在某一领城持续练习，人们总能将较低的能力发展成较高的能力。他还指出，标准化测验无法准确评定人的潜力，原因是这类测验的结果局限于一份静态的报告，只能表明测验当时人们处于学习过程的哪个阶段。结合斯滕伯格的智力三元论，格里戈连科与斯滕伯格提出放弃静态测验，而用他们称为动态测验的工具取而代之：判定一个人的专业程度；把精力集中在那些表现较差的学习内容上；用跟踪测验评估进步，调整学习精力，从而不断提高专长。

因此，测验可以评估出弱点，但并不是说弱点就代表着能力不足、无法改变，而是要把它看成一种知识或技能的缺失，从而进行改善。和标准化测验相比，动态测验有两大优势：它能让学生与教师重视那些需要提高，而不是已经完善的领域；它还具备在两次测验间衡量学生进步程度的能力，可以更加真实地评估学生的学习潜能。

动态测验不是说一个人在学习上肯定会有某些局限，而是提供一种评估，考查一个人在某一领域的知识水平高低或表现好坏，并决定需要怎样改进才能获得成功—为了提高，我需要学什么。换句话说，天赋测验和多数学习风格理论强调我们的长处，鼓励我们把精力放在长处上，而动态测验会帮助我们发现自身的不足并进行弥补。在日常生活中，挫折向我们指出了需要提高的地方。今后我们可以避开类似的挑战，或是加倍努力积累我们的经验，提升我们的能力，掌握应对挑战的技能。

动态测验可以分为三个步骤。

步骤一：进行某种类型的测验—可以是一段经历也可以是一次笔试—看到自己的知识或技能在哪些方面有所欠缺。

步骤二：我决心运用反思、练习、间隔练习或其他有效的学习方法提高自己的能力。

步骤三：再次测验自己，留意哪些方面已有改善，同时特别注意在哪些地方还需要下功夫。

「I，重述知识」

1）标准化测验和动态测验的区别有哪些？

答：换种方式助你成功。

1.形式区别：前者表现为静态报告；后者表现为跟踪测验、迭代调整。

2.聚焦点区别：前者聚焦于长处；后者聚焦于不足之处。

3.效果区别：前者仅能一定程度推测人们特定阶段学习特点；后者可以在动态区间内、参照对比推测人们学习进步情况与学习潜能。

4.影响区别：前者为人们明确优势，引导精力倾斜；后者除了让人们知道并重视需要提高部分，还可以评估进度和学习潜能，并引导如何走向成功。

5.性质区别：前者较倾向于寻找优势；后者倾向于做评估。

2）简述一个动态测验的三个步骤，并补充可能的测验类型及适用范围，以让三个步骤的可立即使用性更强。

答：万事俱备，只欠行动东风。

1.测验步骤：

①找不足。通过某种测验，找到自己的不足，可以是知识方面，也可以是技能方面。

②盘不足。通过反思、实践、间断性实践等有效方法弥补不足。

③炼不足。围绕之前的不足继续历练，测验，并分析改善提升之处和待改进之处。

2.测验类型：一次沟通、一次写作、一次笔试、一次面试、一次演讲、一次主持、一次策划、一次分享等。

3.适用范围：可以评估优劣，通过刻意练习能够改善优劣程度，可以多次测验对比的领域。比如：技能类、知识类。性格、价值观、信念、信仰等态度方面领域则无法使用此法。

「A1，激活经验」

你现在拥有的技能，或者某个产品，达到现在的水准，你经历过哪些测验和哪些练习？请挑选一个你最自豪的讲述，讲述时注意切合动态测验的三个步骤。

比如：你的某篇文章，发在学习群里，大家给你反馈；你的某个课程结束后的复盘迭代；你的工作报告能力在每一次公开汇报后收集意见等等

答：我坚持连续写了9个月的便签

2018年10月，总舵发布了第一期学习力便签的书籍，动员小伙伴一起写便签。

那时候虽然加入拆书帮有几个月了，也拆了一些书。然而我很清楚，自己还没真正熟练掌握便签读书法，更加没法很好的运用起来。我知道这是一个很好的锻炼、提升自己的机会。

于是，我毫不犹豫报名了，并开始每天写便签。写了几天，我几度想要拖延或者放弃。一来我的思维思考速度很慢，而每天的便签作业至少都有3个大题；二来很多书本的内容我抓不住重点，甚至读不懂。

为了更加明确自己的判断是否准确，我咬牙坚持了第一、第二期。那时候，我有些焦虑，因为我知道自己在学习力还有很长很长的路要走；同时我也很开心，因为我知道我的不足在哪，那就是理解力不足，学习速度慢。于是，我开始思考：

过去我一般是通过什么方式理解新知的呢？相比写便签有什么不足？假如坚持写便签，我可以改善我的不足么？为此我又需要如何去做呢？

带着这些问题的答案，我踏上了学习力便签之路，这一走就是9个月。中途偶尔会有个把星期休息，不仅没有学习效果，而且让学习更加轻松、高效。

每一次便签练习后，我一般都会回顾看下自己有哪些进步，同时哪些点下次还可以做得更好。

就这样，形成了目前我的便签风格：条理、时间记录、真实、具体。

「A2，规划运用」

今天的A2自由选择

答：当动态测验遇见拆书

1.行动目标：7至9月，运用动态测验法练习TF3-3，至少改善2个不足之处（得到师父自发的肯定）。

2.行动计划：

①找不足，再次深入复盘上次TF3-3的现场练级情况，并找到典型的3点不足之处。

②盘不足。结合自己历次的练级情况反思，3点不足之处的典型做法及影响，得出改善举措；并优化迭代对应关键内容，请教优秀拆书家前辈。

③炼不足。进行线下整体练级；练级后重点聚焦2点不足之处，进行详细、深入的反思分析，整理出改善之处和待改进之处。

反复重复以上3个步骤，直至师父自发给出针对原先2个不足之处的肯定。

写便签 20190722  17:47-19:00  pm 共计耗时73分钟