一次偶然的机会认识了一个“修炼能量场”的朋友。看着有点神神秘秘，面容悠然，真有几分修炼者的面相。记得初次见面时，他看着我突然变的很严肃，让我立正站好，上下打量了一番，搞得我有点紧张和不适，尴尬的看着他傻笑。完了他问我多大了结婚没有，我回答之后他点点头啥也不说。这让我非常好奇和不安，感觉他是不是从我身上看到了什么不好开口表达的事情。

  通过交流才知道，他是专门研究人体能量场的异士。其实，我不知道能量场是什么东西，听起来有点唯心主义，让人半信半疑。总之就是神神秘秘的感觉，那么所谓的能量场究竟有没有呢，到底是什么东西，其实我也不知道。然后我们几个人就尾随着那个朋友四处走着，他时不时会停下来东看看西看看，似乎在观察着什么。我问他在看什么，他慢慢悠悠的，用手指着右边说“这里气场污浊，不利于人的身心健康，没事不要往这个方向走”，然后又指左边说“这边能量场很好，很适宜人的身心健康，没有事可以多往这个方向转悠”。我疑惑的点点头，有点不寒而栗的感觉，怕怕的。

 这位朋友说的“能量场”我个人无法考究，但是世界那么大无奇不有，自己也不好否定或者肯定什么。但是知名心理学作家武志红 写的《巨婴国》上说，每个人都是一个能量体。能量体伸展出的每一份能量，如果被看到，就变成了光明，变成了生的能量，如热情与创造力。如果这份能量没有被看到，就会变成黑暗，变成黑色、死的能量，如怨恨与破坏力。

      也就是说当一个人整个的能量体都被看到，生命就得以证悟。然后这个能量就会发光发热，感染了周围的人和事务。在别人眼里你就是一个发光发热浑身充满阳光和朝气的人。从而自身的能量就被别人看到，同时也给别人送去了正能量，让身边的人积极向上，也就是所谓的正能量的传递。

     由此可以说，生的能量和死的能量，其实就是一回事，差别只在于，是否被看到。是否感染到周围的人，让别人觉得你气场满满。并且，最初都是在关系中被人看到，而后自己将这一点内化，就可以自我觉知了。那么这样就是一个自身能量场被发现的过程，就变成了阳光的积极的能量，照亮了别人同时也温暖了自己。

   所以，人不能长久处在孤独中，长久的孤独就等于能量体从未被看见，就等于是我们自己以为的彻底的黑暗、彻底的死亡。也就是人们常说的一句话“一个人走路你可能走的很快，但是一群人走路你才会走的很远”。因为一个人是孤独无助的，可能刚开始你会鸡血满满浑身使不完的劲往前冲，但是时间是最能考验人的毅力的。很少有能像鲁滨逊那样在一个岛上生活了28年之多还基本保持着正常人类的生活习性，不过他在岛上也不是一个人，还有星期五一直在形影不离的陪着他，向他传递着自己的能量场。

       那么说的更详细一点就是，作为一个能量体，人需要向外界伸展自己。犹如海里的章鱼，不断伸展自己能量的触角。能量伸展有各种各样的，如爱、欲望、表达、创作等等。当自己向外伸展出去就会有别人的回应，从他人的回应之中可以反省自己将能量内化。就如6个月以前的婴儿，觉得整个世界都在围绕自己在转，只要自己发出指令，母亲必须按照他的方式去做，那么他就会得到自信和满足，长大之后孩子就会活的很真实健康。反之如果他发出需求之后没人理会，慢慢的婴儿就会把这些愤怒不满放回心里，给自己一种爆炸式的摧残，自己的能量就变成了黑色的死亡的，然后就对孩子的身心健康造成危害。

    也就是当你伸展出去的能量被其他能量体接住，链接由此建立，而这股能量得到祝福。它本来是中性的、灰色的，但被祝福后，就变成了亮色的、生的能量，即正能量，就可以人性化地去表达。

 反之如果伸展出去的能量不被看见，无法被接住，那诅咒就会发生，它会从中性的、灰色的，变成黑色的能量，即负能量、攻击性，然后以破坏性的方式去表达。如愤怒、怨恨、鄙视、讽刺等。这种黑色的生命力就像我上文提到的婴儿一样，就会向内攻击自己，如羞耻、自嘲等。长此以往就容易发展成为抑郁症、焦虑症或者恐惧症等。

     但是如果黑色的生命力，如果再次被看见，得到别人的理解支持，那么它又会慢慢转化成亮色的生命力。就好比一个深受心理疾病折磨的患者，在发现自己生病以后，主动积极科学的进行治疗，那么慢慢就会缓解直到最后康复，这也就是一个心理治疗的过程。

 但是还有一部分人身上既看不到正能量，也看不到负能量，他们活得如同一个干瘪的能量球。其实，真实情况是他们心中藏着自己大量的黑色生命力，这让他们很恐惧，焦虑不安，这些黑色的生命力被自己封冻起来，让自己活得很抽巴萎缩。所以很多人都在拼命的努力，试着找到一条路，能让自己更好的活出自己，成为一个饱满的能量体。要做到这一点，就要深切地懂得，自己只是一个干瘪的能量体，体内藏着什么样的黑色生命力。其实这些黑色生命力是不能被消灭，也无法抹去，需要的是被看见、被理解和接纳，最终转换成亮色的有活力的能量。

每个人身上都有亮色的正能量，也有深藏心底的黑色能量，只是有的人可以很好的相互转换，而有的人则掉进心里的泥潭越陷越深，甚至走向不归路。终归到底就是自我心里的认识和调整以及身边亲人朋友的爱和理解来激发他个人能量场的转换。因此，爱，就是深深的理解和接纳。美国人本主义心理学家罗杰斯说的。

      综上所述，从心理学的角度来分析个人本身的能量场，实则有依据可寻。拥有一颗阳光开朗的心态，积极主动的与外界建立良好的社会关系，把自身的能量不断的转化为可见的亮色能量，是拥有一个积极向上健康能量体的必要条件。

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