心理学上有这样一个故事：“温水煮青蛙”，它是19世纪末美国康奈尔大学科学家做过的一个“水煮青蛙实验”，哲学道理是量变到质变，就是说数量的积累到一定的程度会导致本质的变化。
这个故事的寓意是大环境的改变能决定你的成功与失败、太舒适的环境往往蕴含着危险，在优越的环境中也要随时保持警惕，不要乐极生悲。我们必须时时注意，多学习，多警醒，并欢迎改变。习惯的生活方式，也许对你最具威胁。要改变这一切，唯有不断创新，打破旧有的模式。觉察到趋势的小改变，就必须“停下来”，从不同角度来思考，而学习，是能发现改变的最佳途径的。
当你越来越拒绝前进，就会逐渐陷入安于现状心安理得的境况，从此日复一日重复着机械的流程，再也没有学习新事物的激情，不再想要提高自己。
长此以往，你的知识结构和技能也就永远停留在了你当前的这个水平，随着时代的步伐不断向前，你会发现自己逐渐与这个世界脱轨，最终被抛弃。
因此，在漫长的人生中，我们要想不被淘汰，就要紧跟世界的发展潮流，不断的去学习去追寻能够激发我们斗志的能量，哪怕每天进步一点点，日积月累，也会获得巨大的进步，在此期间保持长期的斗志以及积极进取的精神是十分重要的。
如果，一个人丢掉对生活的斗志，堕落的速度就如高山的流水一样不可阻遏。可怕的是，我们很多人对生活的挫折早已麻木，在下坡路上越滑越远，却不自知。
那么如何判断自己的人生正在走下坡路呢？
下班后打游戏刷视频？消费购物无节制？学习热情大幅下降，故步自封？这些都只是非常表象的东西。
真正预示着我们的人生开始走下坡路本质上有以下三个表现：
01
安于现状不思进取
我相信很多朋友在念中学的时候，对未来的人生都满怀着激情和希望，觉得未来自己定将成就一番大事业，当然我也不例外。
随着时光的流逝，进入大学就觉得自己可以无所顾忌的潇洒快乐，去做很多与自我发展的事，只考虑当下不为以后打算没有目标没有希望，慢慢变得失去了志向和梦想。
虽然我们现在所处的环境很好，但是我们却不能安于现状，在物欲纵横的时代更应当寻找自己的出路和资源，让自己不在人群里惶惶。尽管路程很艰辛，但吃这份苦的人很多，自己不上进不进取就永远也不能获得自己想要的物质生活。
我们经常会说一个人「心气高」，就是说这个人 不满足现状，想要得到更好的，所以对于求知对于发展向永远不能满足，「不要放弃希望」，还有始终保持对更大成功的饥渴。
一个人的聪明，努力，很重要，但真正拉开人与人差距的是，你的满足点在哪里。有些人，做到小主管之后就觉得非常不错了，有些人做到月薪3万就自鸣得意了，还有的人买了房子后就觉得这辈子可以了........
当我们取得一点成绩的时候，在我们暗自得意的时候，我们需要常常的警醒自己：你就这么点追求吗？难道不能再进步一点？一个人满足了，他就会待在舒适区不想出来，待久了就真的出不来了，不仅不会出来，还会继续走下坡路。你容易满足，而社会不会，时代的发展不会，你的满足意味着被替代被淘汰没有价值。
02
失去耐心长期被消极情绪支配
人有耐心，意味着什么？
意味着，你心无旁骛，你相信价值，你不焦虑，不急躁，不盲目的跟别人比较，你有自己的节奏，你愿意投入真精力，做让自己骄傲的事情。
有耐心的人，是过程思维：相信时间的力量，明白真正的成长需要长期的付出，明白做好一件事没有捷径，必须耐心的打磨每一个重要环节，明白一个人大的飞跃都需要一定的周期，明白：结果是过程的结果。
没耐心，某种程度也是一个人不自信的体现，他不相信长期投入后会有回报，他担心自己的付出会付诸东流。
很多人都是这样，想付出，又担心付出没效果：想学写作，想学写代码，想学英语，想学PS，想学吉他，想学舞蹈，但怕自己学一年也学不好，结果呢？结果在纠结中度过了一年两年，一点都没学没做。
如果一开心选择相信，耐心的去做，是不是今天可能不一样。
当下越有耐心，未来越有信心。如果一个人失去耐心，开始急躁，他可能要开始走下坡路了，因为凡事需要付出，没有耐心，就害怕付出，没有付出，必然没有回报。
03
不注重那些良好的品质
优秀的品质是人生大厦的基石，是决定人生成败的终极力量。
自尊——成就伟大与卓越的原动力生最大的价值：自尊造就人生奇迹，挺起脊梁做人，正视自己的价值，你并非一无是处， 尊重自己才能赢得别人的尊重，不要成为卑贱的人，用行动捍卫自己的尊严。
自立——自立自主方可驾驭人生：自立是生存的开始，自助者天助，自食其力才能赢得尊严，学会自己拿主意，品尝自己动手的快乐，扔掉依赖的拐杖。
坚韧——在充满荆棘的道路上奋进：挫折是大自然的计划，在困难面前你需要重新站起来，用行动反击失败，用笑脸迎接挫折，为成功付出耐心，坚持到底，永不放弃，磨炼坚韧的意志力。
进取——做自己命运的开拓者：害怕前进只能停留在原地，欲望是开拓命运的力量，每天都是一个新起点，超越自我，和自己比赛，积极进取，不甘平庸，让梦想成为你进取的动力。
勤奋——攀登成功的阶梯：成功属于有刻苦精神的人，勤奋是克服“先天不足”的良药，美好的生活要靠勤劳获取，享受劳动的快乐，改掉懒惰的习惯，每天多做一点点。
说了这么多让大家糟心的负面情绪，接下来，我们要说一些正能量的东西。当自己真的开始不知不觉处于一个下坡路的人生阶段，我们该如何迅速调整状态呢？
01
摒弃恶习健康生活
有人说，“爱自己是终身浪漫的开始。”
的确，你只有学会爱自己，才能更好地爱别人；处理好与自己的关系，才能处理好与世界的关系。
而爱自己，就是要和过去的恶习告别。
人这一生，平平淡淡过一辈子才是真，这是懒人才会说的话。
学会感受与思考，摒弃恶习，健康的生活，我们的人生才会走向一个更加光明的未来。
02
找准方向坚持不懈的努力
我们经常遇到的问题是：
1、没有试错的过程，方向错了，花了很多时间与努力，还是没有结果，最后只好放弃。
2、方向对了，可是努力的时间不够，没有看到结果，就以为自己找错了方向，最后也放弃了。
只有方向正确，又能坚持到底的人，才能得到最后的回报。
但是大部分人根本坚持不到“收获”的那一天，就早早放弃了。所以很多人开始怀疑，付出是否一定有回报。
经过他们的“思考”之后，最后决定放弃付出，停止努力。最终没有摆脱成长局限的原因。
找到解决问题的方法是一个长期的过程，首先要找到正确的方向，不要期待“即时反馈”，延着正确的方向上一直走下去，总有一天会得到回报。
03
学会放低身段
学会放低身段，摒弃眼高手低的坏习惯，我们才能学习到更多的东西，每一步才会走得更加踏实。
很多人因为某个机会获得了一点点成就，就容易忘乎所以，以为自己的一切都是靠自己的能力和天赋得来的。
其实并不是，我们获取的成功，是多方因素综合得来的结果，最可怕的就是把平台的优势当成个人的能力，迷失在自我崇拜的漩涡中。
越是身段低的人走得越远，站得也越高；越是身段高的人，越是站在泥土里，越走不远。
放下自己的身段和面子，脚踏实地的跨出你的第一步，未来才能一步一步迈向高处。
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