万书琴 焦点解决网络初级14期坚持分享第32天20190330

学习刘老师《焦点解决应用于学习兴趣与成绩提升》学习笔记。一、暖场,建立关系,想谈学习时先不谈学习,先聊他感兴趣的、他擅长的,了解他的爱好,和他一伙的,稳定情绪,确定关系。二、给予成就感和希望感。1.先让孩子自己写,他学习哪几科?2、写出最近一次每一科的代表性成绩,每一科有哪些知识点占分比较多,通过自己的努力能学会,提分快。对孩子要未知、接纳、欣赏和好奇,说话注意神态、表情和语调。多用是什么?怎么想?尽量不用为什么?3.写出来这些点通过努力能提多少分?加强这些分后每科分数是多少?总分是多少?给予希望感后才有动力去行动。4.说说如果目标实现了,将来会有什么不一样?5.可能有谁注意到?当你有改变了,你希望谁会先注意到?6.那他知道了你的成绩,他会怎么说?7.他那样说,对你会有什么影响?你会怎么想?8.接下来,你有多少时间是自己可以掌控的?写下具体能用的时间有哪些?每一科在这些时间内怎么学习?9.好奇的态度问,是什么让你这么安排的?10.探讨评量问句,给自己现在打分,实现目标后给自己打分?

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