燕麦蛋挞
主食：燕麦蛋挞
水果：苹果
饮品：每天不变的蜂蜜水
苦瓜+黄瓜=
准备食材：
食材A:燕麦、香蕉、食用油、鸡蛋、牛奶、糖
食材B:苹果、苦瓜、黄瓜
操作流程
1.香蕉捣成泥，加入适量的燕麦、食用油，搅拌均匀，然后放在磨具里整理好。
2.做好后入烤箱，170度10分钟。然后做蛋挞液，三枚鸡蛋加入240ml左右的牛奶，加入适量的白糖，搅拌均匀后过滤一次。
3.还另外准备了一些蛋挞皮，每个不用盛太满，进烤箱200度25分钟左右。
4.苦瓜清洗，去籽，切片，焯水后过凉水，控干水分。黄瓜清洗后去皮切块。加水一起榨汁。我觉得味道还是蛮不错的，跟芹菜汁比起来，真的就是比较完美的。
叮~~早餐完成
“我是可爱的女孩子。”
“嗯？”
“你是可爱啊
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经典回顾：
1.豌豆馒头
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