每天,请留点时间给自己

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文/詹楚

有没有试过这种感觉,越是忙碌的时候越是渴望拥有自己的时间!哪怕只是安静的坐着,一个人也可以惬意得很!

叔本华在《关于独处》中说到:“人们聚会的场面越大,就越容易变得枯燥乏味。只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。”

事实上,一个人想拥有完全属于自己的时间,安静的独处并不容易。在现如今快节奏、浮躁的时代背景下,人们常常都忙得昏头转向。为了工作,为了生活,为了家庭和孩子,每天都忙得筋疲力尽的大有人在,又哪来的闲情逸致成全自己,放飞自我呢?

韩剧《金秘书为何这样》中的金秘书工作九年,能力超强,有着让人羡慕的薪酬待遇,人们眼中光鲜靓丽的职场丽人,这是一份足以让她骄傲的工作,但她却在此时做出了辞职的决定,因为她觉得自己在这份工作中失去了自由,完全没有属于自己的时间,工作就是她的全部。她想要过自己可以选择的生活,拥有属于自己的时间,唯有辞去这份工作。

我完全能体会她的这种心情。有段时间工作特别忙,每天早出晚归,一回家就恨不得直接躺到床上去,哪还有精力管其他什么事情,快快约见周公去才是正事。每天最为奢侈的事大概就是能赶在出门工作之前喝上一杯热热的茶,才算觉得日子有了憧憬。

我爱茶,所以每天煮水、泡茶、喝茶的这一刻是我最为放松的时刻,因为这是完全属于我自己的时间。在这一刻时间里,我不被外界所打扰,心是自由的,侧耳倾听,透过层层海浪,我想我能听见海的歌声。

我深信,每个人的心里都藏着那样一片海。那里可以让你暂时抛弃身边的物欲繁华,只追求简单的自我本真,一个人可以自由自在的倾听那里完全属于自己的声音,再从中汲取重新出发的力量。

所以,工作再忙,生活再累,也要留点时间给自己,让身体和心灵有放空和休憩的间隙,然后再全情投入到工作当中去,相信会收到不一样的感觉。

“美即面膜”有个旋转木马的广告,以前乘坐公交车的时候经常看到,相信大家不会觉得陌生。”时间就像一汪流水,不经意的流走。不变的生活,重复的轨迹。一天24小时,你有多少时间留给自己?停下来,享受美丽!"直到今天,我仍然觉得这个文案非常棒!

时间每天都在急速的流逝,我们总有一种惶恐焦虑的情绪,害怕被社会淘汰掉,害怕被同龄人比下来,每每忙于奔波之中,轻易不敢放松,哪里能有多少时间留给自己?

仔细想来,大概连我们自己都不知道,到底有没有这样问过自己,或者根本就不敢问自己。

都市喧嚣,"忙"似乎已经成了一种状态与习惯。我们习惯的认为自己很忙,习惯的让自己每天忙上加忙,忙到我们没有时间陪父母,没有时间陪孩子,也没有时间会见亲朋好友,当然更没有时间留给自己。也许在我们的潜意识里,只有一直不停的忙碌着,才能觉得心安吧。

只是,时间是让人猝不及防的东西,它总会在我们忙碌的时候悄悄的溜走,一去不再复返,日子却还是奔波依旧。我们与其抱着等待的心理,等待所谓的悠闲美好时光降临,不如就从现在开始,每天留点时间给自己,做自己喜欢做的事情,做一直想做却没有时间去做的事情。

只要你愿意,忙碌的日子也一样可以拥有不被打扰的时间。鲁迅先生就曾经说过:“时间就像海绵里的水一样,只要你愿挤,总还是有的。”

忙碌之余,一支笔,一幅画,一本书,一杯茶,一部电影,一朵小花,都可以给自己的心灵松绑。缓一缓,静一静,给自己一个出口,给疲惫的身心以休憩,让自己徜徉在无拘无束的海里。

每天,请留点时间给自己。


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