春节假期的最后一天，在家呆了一天，从上午学习到晚上，今天也是参加订阅自由之路专栏第23天，现在可以进行一个阶段性的小总结和回顾。

从1月11日开始，一、学习开始投资活动的条件，投资不一定要等到有钱才能做，三大要素依次是，智慧，实现，金额，同时找到现在什么是对自己最重要的？二，能否准确预测股价？一是分清那对准确的定义，长期的预测可能性极大，短期的预测几乎不可能。用概率学知识分析，认识到统计概率学知识的重要性，应该避开短期思考。三、重新认识了贪婪和诱惑，贪婪源于无知，资金量越大，获取同样收益率的难度就越高，我们在投资当中应该，理解复合年化收益率的概念，投资必须追求的是长期稳定的价值。四、你觉得什么是财富自由？专注自己成长，是一辈子不能停止的投资，重视价值、耐心比什么都重要。五、对注意力的管理是最大的财富，避免三个大坑（凑热闹、随大流、瞎操心）六、付费就是捡便宜，认识了注意力大于时间，时间大于金钱这个公式。七、人生最大的枷锁就是不肯放弃安全感。加强对身边的人的信任和与他们的合作，放弃部分安全感，保持专注。八、不能活在当下而要活在未来，所有的思考应该着眼于未来，现在应该不断积累知识，未来是属于那种能讲会写的人。九、遇到贵人的方法是让自己先成为贵人，求助不是乞讨、添麻烦、占便宜，而是更深层次的交易。十、资本的三要素，分别是金额，时限，使用它的智慧。同时你要将可投资的金额判一个无期徒刑。十一、什么是落后？二八定律，要努力成为20%或者更小比例里面的那群人。十二、摆脱平庸走向卓越的方法时，增强多维度竞争的能力，但保证多维度竞争的能力，首先的前提是要有一个维度足够优秀。十三、元认知能力是最重要的能力，是成长所需要最强大的武器，需要长期反复深入思考。上述是这23天学习内容的极简略的回顾，这期间做了许多读书笔记，但在专栏的留言很少，自己还是没有走出舒适区，认为自己文字总结能力和逻辑思维能力都不强，不愿意啃硬骨头。

同时23天来，对注意力的管理上还是很差，英语学习坚持了几天，春节假期几乎没有学习过，只有每日的时间日记是从，1月19日起，每日坚持写了的，在写作和英语上，对自己的要求还是不严格，还是被大脑中的懒惰，畏难等情绪指挥了，一切的思考不落实到行动都是走过场，做无用功。节后一定要强迫自己走出舒适区，坚持专栏留言，且必须是深度思考后的感悟，在践行小组提高打卡频率，每周至少一次。在一个维度让自己足够优秀就是就是深入学习，知识产权法律，结合当前日益复杂的证据保全业务中，特别是线上类的业务，如微信证据保全，QQ聊天等互联网类难点盲点空白区，加强和律师的紧密合作，将更多的针对互联网开展新兴法律服务。

在英语学习上，不能再对资源贪多，知米背单词，百词斩，英语麦克风，新东方，要选择性的放弃，专注于少数平台的学习，并坚持下去。同时转变学习方式，更多在于用，而不是背，以用代学。身体上，时隔六十天后，今天晚上开始重新跑步，真正体会到了什么用则进，废则退。自己两三个月，149跑完重庆半马比赛，430跑完上海全马比赛。然而荒废六十天不锻炼，今天开始跑五公里，左小腿就不堪重负报警了，自己的身体也报复性的上涨了十斤，好的身体也是活在未来最重要的资本，现在必须重拾起锻炼的节奏和强度，用三周时间恢复到正常状态，3月4号的重庆全马，不求实现pb，只要五小时内完赛就是胜利，同时今年给自己定的八百公里的跑量必须完成。个人作息上严格执行年初的计划，必须坚持每天6点半起床，练习坐享。

最后回顾一下这23天的变化，通过每天与儿子一小时的陪伴，父子感情明显起更亲密，尽量做到多观察引导和帮助，对孩子打骂从未出现过，在与家属沟通上多了换位思考，认识到以前指责，冷处理，只会把两个人的关系推得越来越远，专注于学习后，虽没有影响到她来共同参与，但也明确感觉到她更愿意倾听和诉说了，工作中自己对收入上的不满，现在也自我调整到不去影响情绪了，现在和同事在收入上的差距，只是暂时自己的能力和高收入还不匹配，努力拓展更多的证源，缩小收费上的差距，才是今后争取调整收入的条件。能沉浸在专注的持续学习上是一件幸福的事情，自己又找回了当年奋战司考那种“不用扬鞭自奋蹄”的感觉，每天都能切实感觉到专注带来的成就感，看待周遭一切都变得从容和自信，无限期待在未来遇到更好的自己。