我现在活着
当我吃东西时 就尽管去吃
当我走路时 就尽管去走
如果你让我选择必须上战场
今天死或者明天死对谁都一样
既不会生活在过去 也不愿生活在未来
我只有现在 它才是我最感兴趣的
如果你还能停留在现在 那你将是最幸运的人
可能这篇文章写完后又是深夜了，也许我的某些话不小心触碰到你 望你原谅……
本想这段时间静下心来写出一篇关于跑步前后的一些基础训练等相关内容，把这些年里积攒的一些不多不少的经验与收获分享给此刻看到这篇文字的朋友。可每次都会纠结于此 无从落笔，不知道从哪里开始又在何处结束。
随着社会的发展 人民生活水平的提高，跑步热逐渐成为了健身的一种方式 或是十九大结束后 全民健身似乎也成为了当今的热潮。大多数人们更欣然接受健康一词在我们身体中的位置，各式跑步活动各地域间也逐渐踊跃兴起 足矣让人感受到身体与灵魂总有一个在路上 嘿嘿……
我今年22岁 在读大一 体育专业 直至今天 跑步训练已有12年余久，当然 我不是要在这里做任何炫耀 同样 也没有任何允许我去炫耀。记得刚开始步入跑步训练后 穿的只是二三十元的地摊小白鞋 不会很舒适 每次跑步下来后都会脱下鞋子惦着脚回家 酒精 双氧水那时真是居家必备。每天的训练强度与过后身体的酸痛直到今天我也未能理解当时的想法与决定。很庆幸同时也会有些遗憾 小学 中学 高中 大学 这四个阶段我从未缺席，而跑步训练也陪伴我走过了这段日子。回想关于我的跑步历程 我相信用 眼泪和失望 这俩个词再合适不过，无形中它会像你的朋友做你唯一的倾听者与祷告者 找回自己 认识自己 了解自己。
我知道我的文字写到这里几乎快要失去任何价值了，但如果你看到了这里 证明你有时也会有与我同样的感触。谢谢 朋友❤️
不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
－村上春树
《当我谈跑步时，我在谈什么》
