嘉许自己三件事：
1、早上准时到单位打卡、点名。
2、晚上又去24h书店还书，借书。
3、给妈妈买药。
正向记录：
1.办公室同事准备过年的年货。CC等去买本地特产驴肉。我让他们带一点。CC回来后给我带了不少。给她钱硬是不要，说是给孩子尝尝味道。感谢友爱的大方的同事！
2.。
自我觉察：
晚上下班途中，妈妈打电话来提醒我给她买药，顺带问我什么时候回家。我说不能确定，也许过完年再回去。孩子不想回，老婆不想回。晚上我单独问孩子为啥愿意回老家，孩子说回去没什么意思，没什么感情。我听了很难受，很伤感。孩子为什么会长成这样呢？对亲情淡薄，对人冷漠。和独生子女有关，和家庭教育、陪伴人也有关系。我需要做些什么来帮助孩子建立健康的人际关系。学会和人连接，学会爱人，学会爱自己！
