20230417星期一四点五十三《本能心理学》21
昨天睡了一天，下午三点多就出去转了，在院里转了一会，又去上边转了一会，转到栗子坪，本来想做运动，但是没有做成，家里边让同村人捎了一些东西，我把东西取了回来。我到现在就是不知道我应该听什么，也不知道我应该写什么，反正就事写出内心的声音，有很多的真实想法是不能写出来的，但是写出来的内容还是反映了内心的一些真实想法。现在在听着高英写的《本能心理学，这个人的资料很少，但是讲的内容我喜欢听，我还是在喜马拉雅上听，喜马拉雅的记录播放时间的功能真好，打开就知道上一次听到哪里了，接着听就可以了，但是哔哩哔哩就没有这一个功能，因此我现在所有的东西都是在喜马拉雅上听，喜马拉雅上要是找不到了只能在哔哩哔哩上听，不过哔哩哔哩上也有的是带有讲者的图像和文字的，但是我主要是听喜马拉雅上讲。
但是现在就是不知道我应该听什么，什么都想听，什么都听不好，这就是我现在的状态，没有办法，我现在就是也不限制我自己，上学的时候得学习我不想学习的东西，上班的时候还是得学习我不想学习的东西，节假日的时候孩子的作业是最大的烦恼，因此我就是不想让我活得很累，我就是要想听什么就听什么，想到哪里就听到哪里，真的是应该自由一些。我现在就是想经济自由、职业自由，但是很难做到，我的目标就是将来有一天我能每天写点文字、听听课、锻炼身体等别的都不用做，但是不是那么容易的。我现在每天能坚持写两千字的电子日记，我的梦想就是每天能坚持写一万字的电子日记的话我就可以实现我的经济自由、职业自由，但是只能是想想罢了，因为我做不到。因为我现在每天坚持写两千字的电子日记都不是那么容易，原来我想着我每天能坚持写三千字的电子日记，但是疫情放开之后我就感觉我没有那么多的时间了，每天还是变成两千字的电子日记。
其实我也明白，想要说的好首先得写的好，人活一张嘴，我必须得学会说话，我知道我是一个内向的人，但是想要在这个社会里边越来越好的生存的话我必须得学会多说话，我必学得多写文字，写作能力是一个人最高的能力，我必须得多锻炼，随后看要是时机成熟的话我还要坚持每天坚持写两千字的电子日记，当然要是那样的话我就会变得更忙，不过也没有办法，我就是找不到更多有意义的事情，有的人说写作、养花、锻炼身体等活动都是在满足性欲，我也不是太懂，弗洛伊德就是把所有人类的活动都看成是性欲的表达和实现，我也不是太懂。但是人类面临的终极问题就是生存和繁衍，长久的生存、永久的繁衍应该是每一个人的梦想。
我现在在工作中有很多的烦恼，但是我就是不想写，我就是想写有关心理学方面的知识，心理学的内容实在是太多了，我就是要找到我最喜欢的内容来学习。我现在就是对如何预防犯罪特别感兴趣，我就是对如何进行改造犯罪分子感觉比较感兴趣，网络上关于这些方面的内容实在是太多了，我就是在不停的寻找，我就是在寻找能够让我听进去的音视频。我现在的学习方式就是听着课写着文字，我也不知道听的是什么、写的是什么，但是要是想写的话我就必须得找到我喜欢听的内容，没有找到我喜欢听的内容我就写不下去，不能进行听喜欢的内容的话我就不想写。其实写文字就是一种习惯，原来我就是每天规定写三千字的电子日记的话我就基本上每天能写三千字的电子日记，但是现在每天写两千字的电子日记的话我就是只能写两千字的电子日记，多于一个字都不想写，没有办法，我现在就是不想太强迫自己，我也不想让我活的那么累，因为我白天还得上班，我还有很多的问题需要处理。其实现在我已经适应了这样的生活，白天一般不怎么瞌睡了，原来我白天还得睡一会，除了午休之外。现在就感觉白天的精神状态还是可以的。
现在《本能心理学》讲到了攻击本能，我大概看了百度百科关于本能的解释，人的本能分为生本能和死本能，攻击行为的发生就是一个人死本能的体现，关于本能的理论我也不是太懂，因为原来本能理论基本上是已经被否定了，但是现在本能理论好想又被心理学家给研究起来了，我看哔哩哔哩上关于本能的知识并不少，但是也不多，我已经听完了《本能：为什么我们管不住自己？》这一本书，但是我就是也不知道听到了什么，好像一点的内容都没有记住，我就是感觉我不能听这一本书上讲的内容，因为我要管住自己，管不住自己的心理、生理问题我已经知道了，但是我要管住我自己，不能让我去做不好的事情。其实我也知道生活当中是有很多的潜规则和明规则的，我就是对于这些规则的把握不够，我就是感觉我需要多学习，我就是感觉我需要多努力。别的实在是没有比较好的办法，只能是坚持多学习，多写文字、多听课、多锻炼身体。
《生存心理学》这一本书讲的内容很多，其实我就感觉最基本的道理其实每一个人都懂，但是想要做到就需要做很多的事情，想要做到就需要很多的努力，一个道理要从懂到做是需要很多的过程的，我听过一个理论就是一个孩子要看八百个字才会能写出来一个字，当然随后我要多学习学习心理学，我就是要找到一个人的本能、欲望、动机、潜意识、爱好、兴趣、需要、好奇心、求知欲、需要等这些心理活动方面的知识，利用好，促进我学习上的进步，促进我能更好更快地学习，将来要是有机会拿到硕士、博士、博士后学位的话我就会很高兴，就当成是一种梦想吧，没有别的办法。6：08
