1.瑜伽练习一小时 25天+
实际完成23天
2.听樊登读书5本+,不必写文章,先听起来。
实际听书4本 完成80%
3.参加大伟哥的感恩打卡30天
未完成
4.读书一本并上传录音到喜马拉雅。
未完成
5.用“每日清单”记录生活。
未完成
本月目标完成度不理想,一部分是瑜伽练习投入了更多时间,最重要的是“刷抖音”占据了大部分时间,尽管从中学到了一些知识,开阔了一点视野,但是占据了我的大部分注意力,不知道为什么,慢慢被“浅显”的快乐和满足牵着鼻子走!需要警惕了!
本月开心的事:周末和家人一起郊游,逛博物馆,拍照,享受自然。
2020年6月份月清单计划
1.每日瑜伽一小时25+
2.每周一读一段音频上传喜马拉雅(一个章节)
3.每天学习CAD累计90分钟
4.和小萌一起听完关于沟通的书,并讨论
5.和小萌一起听-可复制的沟通力课程(共21讲)
6.开启“每日清单”记录生活!
加油!月清单计划,让成长有迹可循。