九月份马上就要到了，年满三岁的小宝宝该上幼儿园了。每年的这个时候，都是新生家长特别焦虑的时期，孩子能适应幼儿园的集体生活吗？孩子上幼儿园，需要做哪些准备？
答案是：只要家长做好了充分的准备，孩子适应幼儿园生活绝对没有问题。
孩子上幼儿园，家长需要做哪些准备呢？
（一）放平心态，该狠心时不心软。
（二）能力培养，该放手时不包办。
（三）物质准备，该细致时不马虎。
（四）家园沟通，有问题及时交流。
下面就详细谈谈该如何从这几个方面做准备。
（一）放平心态，该狠心时不心软。
家长一定要明确：父母对孩子的爱是基于分离的爱，父母和孩子之间一定是渐行渐远的过程。从胎儿在母亲腹中，到一朝分娩，进入学校，找到工作，结婚生子，孩子在一步步远离父母的怀抱。
有的妈妈在孩子入园时焦虑，是因为她有失落感，她感觉到每天对她百般依恋、百般纠缠的小可爱，要抛弃妈妈，去和别人亲密玩耍去了。这种父母在心理上会难以接受孩子离开自己进入幼儿园的现实，所以在孩子没有哭闹，没有焦虑之前，家长已经焦灼地吃不好饭睡不好觉。她会臆想出各种各样的理由让孩子不离开自己。
有一个全职妈妈，在带着孩子来幼儿园适应的时候，就郁郁寡欢。看着孩子兴奋地在滑梯上爬上爬下，她竟然一脸怅然。当时我就预测，她肯定舍不得让孩子上幼儿园。果不其然，孩子独立入园的第一周，她在家里已经焦虑得以泪洗面了。一有时间，就悄悄地躲在幼儿园大门口，伸出脑袋看看孩子在干什么。好不容易挨到下午接园的时间，她像百米冲刺一样奋力地跑在第一个，看到孩子就紧紧地抱住他，两眼泪汪汪地看着孩子。
这样的家长，其实是给孩子造成了很大的心理压力。三岁的孩子虽然不会表达，可是他们的感受能力非常敏锐，他们会依据爸爸妈妈的异常反应来判断外面的世界。
孩子正式入园的时候，懂得心理学知识的家长会把自己调试得很平静。在心理学上有一个非常神奇的现象：暗示的力量。小孩子自我意识薄弱，受暗示的影响更明显。
如果家长每天给孩子积极的心理暗示，那么孩子就容易形成积极乐观的心理特征。比如：言语的暗示，在准备入园的阶段，家长可以给孩子讲述一些幼儿园里有趣的事情，让孩子对上幼儿园充满期待。或者可以用一些鼓励的语言激发他长大的自豪感：小宝马上就要上幼儿园了，长成一个大孩子了！幼儿园里小朋友可多了，你会玩得很开心的！诸如此类的话，会让“幼儿园”三个字在孩子的大脑里建立起积极愉快的神经连结。千万不要拿上幼儿园吓唬孩子，有的老人为了控制孩子，有时会说：你这么不听话，看以后到幼儿园里老师怎么收拾你！这样的恐吓性的语言会让孩子对幼儿园产生心理阴影，不利于感情的建立。
此外，如果孩子对上幼儿园非常抵触，那就不要反复在家里强调关于幼儿园的话题，最好的办法就是带孩子到幼儿园里玩一玩，走一走，看一看，让孩子亲身体验幼儿园的童真童趣，让孩子体验到幼儿园里一点儿也不可怕，反而很好玩呢。这样做，可能不会让孩子立即喜欢上幼儿园，但是至少可以减少孩子内心对幼儿园的猜疑和恐惧。
其次，家长也应该认识到孩子刚刚进入幼儿园，哭，闹，各种各样的不适应都是正常的。不要因为孩子的哭闹就心软，一味的妥协只会助长孩子的任性。所以，该狠心时就狠心，立场坚定很重要！如果有必要，父母要和爷爷奶奶姥姥姥爷一起坐下来开个家庭会议，把其中的利害跟老人讲清楚。家人的态度一致对孩子顺利适应幼儿园有百利而无一害。
（二）能力培养，该放手时不包办。
孩子由家庭进入幼儿园，最大的不适应是由原来的依赖变为以后的独立。所以，要想减少不适应的程度，就要放手培养孩子的自理能力。仔细观察刚入园的孩子，你会明显地发现：自理能力强的孩子要比自理能力弱的孩子适应的快很多！
那么，需要提前培养哪些能力呢？
1. 独立进餐
在家里给孩子准备一套他自己的餐具，可以是不易摔的，即使掉在地上也没有关系。事实上，现在有的专家提倡给孩子陶瓷的餐具未必不可。只有孩子试过几次，摔破过几个碗，他才能知道该怎样小心翼翼地保护好它以防止摔坏。
让孩子坐得舒服，戴上兜兜褂，自己坐下来吃饭。不要纠结于孩子拿勺子的姿势不对（很多两岁多的孩子都是握着勺子的），也不要担心他吃不饱，只要孩子喜欢拿着勺子自己吃，很多能力就无形之中培养起来了：手部的小肌肉协调能力、抓握能力、手口协调一致的能力，甚至坚持性、做事的专注性、自信心都在其中得到了培养。
这种独立进餐的能力对孩子各方面的发展都起到了非常重大的作用。相反，如果孩子入园前还没有学会自己吃饭，那么在幼儿园里，他会有很强的失落感。因为在家里就他一个孩子，没有对比，但是在集体生活中，当他看到其他小朋友可以做到的事情，他却不会做，这时就容易滋生自卑、懊恼、胆怯的负面情绪，让孩子内心里感受到“我”在家里很强大，可是在外面“我”很弱小。
2. 独立入厕
同理，独立入厕也是必须要学会的。我们发现很多孩子不会在幼儿园里独立入厕，大部分原因在于家长给孩子穿的衣服不合适。
好多家长为了把孩子打扮得漂亮帅气，注重了衣服的美感，却没有考虑到孩子穿着的舒适度。紧身裤、牛仔裤不利于孩子穿脱，有的时候连老师帮忙脱起来都要费一番力气，更不要说让孩子自己来了。拉裆裤虽然很时尚，可是不安全，有的裤子裆拉得特别低，孩子上下楼梯都要被绊住的感觉，更别说户外在院子里奔跑玩耍了。
3. 养成午睡的习惯
害怕午睡，是刚刚入园的孩子的一大难题。很多孩子，平时不哭不闹，一到了中午睡觉的时间就开始大哭不止，甚至连寝室的门都不进。最根本的原因，可能是因为睡觉带给孩子极大的不安全感，孩子害怕闭眼睛，害怕黑暗，所以特别排斥午睡。
有的孩子不睡觉，则是因为没有建立起午睡的习惯。有的家长反应说孩子在家里要么不睡，要么时间不规律，所以在幼儿园里也难以入睡。有的孩子不是不困，是不想睡，到下午三四点钟家长来接的时候，趴在妈妈身上或者坐上车子就睡着了。
为了让孩子的体力得到充分的休息，还是建议家长要在家里给孩子养成规律的午睡习惯。
4. 学会收拾整理
让孩子学会收拾整理，建立起物归原处的意识。知道从哪里拿的东西放回到哪里去。三岁的孩子也许收的不是特别整齐，但是必须要有收拾整理的过程。这是在帮助孩子对自己的物品进行整理、归类、统计。
这就要求在家里，孩子玩玩具要参与收拾整理。年龄小的时候可以父母参与大部分，孩子只是拿些简单的零部件。随着年龄逐渐增大，父母要适当退居幕后，让孩子变成收拾整理的主人，在幼儿园之前，能做到自己取放自己收拾。
一旦这个掌握了这个能力，在幼儿园里孩子会有很多机会“展示”自己，也会争取到很多帮助别人的机会。这会让孩子感受到自我的强大。
5.. 会表达基本的需求
学会表达，这是入园之前必须要掌握的技能。表达是让他人了解自己的渠道。一个不会表达的孩子，有时会让自己“憋屈”一整天，只有家长来接的时候才会说出来今天中午尿裤了。有的孩子在家里养成了衣来伸手饭来张口的坏毛病，很多时候不需要他说什么，只要孩子一个表情一个动作家长就能理解他的意思。可是，在幼儿园里这样可是行不通的。面对那么多孩子，老师不可能时时刻刻关注你的表情和动作。
所以，在入园前，让孩子学会表达自己的基本需求：老师，我要小便。老师，我想喝水。老师，我尿裤子了。
此外，在表达上，家长避免使用重叠语或富有地方特色的语言，老师有时也听不懂。比如，有个男孩子对老师说：我想花花。说了三遍老师也没听懂是什么意思。
学会表达的孩子会减少很多不必要的麻烦！
（三）物质准备，该细致时不马虎。
幼儿园里无大事，每天就是面对孩子的吃喝拉撒。刚入园的孩子情绪不稳定，什么状况都有可能发生。因此，给孩子做好细致的物质准备是必不可少的。
1. 姓名贴。贴在每件物品的上面。刚入园的孩子，不是大哭大闹，就是拉了尿了，老师每天忙得不可开交。给这个换裤子，给那个擦鼻涕，裤子穿歪了，鞋子穿反了。为了把孩子稳定好，忙乱时就会把东西随手一放，到下午来接孩子的时候，总是会出现缺这少那的现象。不是老师没管好，真是有时没有精力去管理。所以，孩子的物品一一贴上姓名贴是非常明智的做法。即使有时候放错书包了，家长回家拿出来看到了，也会归还给失主的。
2. 多套换洗的衣物和鞋袜。几乎每个孩子在小班的时候都会经历尿裤的现象，有时也会因为洒水或者洒汤，弄脏了衣服，所以多准备几套备用衣物放在孩子的橱子里还是很有必要的。
3. 易尿床的孩子务必准备一个隔尿垫铺在小床上。有的孩子能一天尿一次床，家长前一天洗的床单还没干呢，第二天又尿湿了。这绝不是夸大其词，家长也纳闷：在家里几乎不尿床的，怎么回事呢？原因还是在于孩子处于分离焦虑期，心理和生理方面都会有一些不同于平常的反应。等情绪稳定了就好多了。
4. 带一个安抚物。孩子情绪非常不稳定的时候，带上妈妈的照片、围巾或者自己最心爱的托马斯火车玩具，自己的小枕头，就能让孩子找到家里面熟悉的味道和感觉。
（四）家园沟通，有问题及时交流。
幼儿入园之前，家长有困惑的问题一定要及时找老师沟通交流。包括入园之前的准备、注意事项、孩子目前的状况、家庭的教养方式以及自己对老师或者孩子有什么期待。
沟通的越详细，老师对孩子的了解就越具体，就越便于因此施教。不同的孩子，具有不同的家庭环境、教养方式、性格特点、气质类型、行为方式，所以老师在教育孩子的时候也会针对孩子的具体情况具体分析。家长应当无隐瞒地告诉老师孩子的所有状况。
有的家长，因为避讳提及孩子的既往病史，对老师有所隐瞒，就容易造成老师处理上的被动。比如有个孩子，原来不止一次出现过发烧抽风的现象，可是，在和老师的交流中家长刻意回避了这个话题，结果有一次孩子在去入厕的途中，突然之间走路歪歪扭扭，倒在了当时路过的一位老教师怀里。当时孩子口吐白沫，有抽搐的症状，幸亏老教师有经验，判断这是抽风。赶紧按住孩子的人中，撬开嘴巴把她的大拇指伸进去，送到医院的时候，医生说要不是你们及时做了恰当的处理，后果就不堪设想了。
所以说，既然把孩子交给了老师，就要把真诚一起交出去。相信每个有爱心的老师不会因为这样或那样的情形对孩子存在偏见。
进入幼儿园，对孩子既是考验，更是成长！《礼记·中庸》中说：“凡事预则立，不预则废。”只要提前做好了各项准备，相信孩子一定能顺利地适应幼儿园的生活！
