最终我们需要把和爸爸妈妈联系的情感内化，成为我们自己内心给自己的支持力量。
年龄不断增大，我们和父母物理上，心理上的，情感上的距离也逐渐被拉开。然而，我们情感上对父母给我带来的感觉的需求，却并不会消失。这其中有一部分，我们会逐渐内化，而大多数的部分，则会向外投射。
对和爸爸的感觉向外投射的结果是对权威的崇拜和尊崇。权威和爸爸一样，给了我们两个感觉——无所不能感，真理的来源感。宗教的上帝，也可以是这种投射的结果。
对和妈妈的感觉向外投射的结果往往体现在友情和亲密关系里。我们在友情里互相体贴，互相照顾。而最大的投射方向，还是恋人。我们期待恋人理解我，关注我，拥抱我，而且，他只在乎我。一旦这些需求无法得到满足，我们就觉得被背叛，感觉到自己的渺小和冰冷感。失恋的感觉，和冬天从温暖的被窝的感觉出来类似，和小时候被父母扔在家里一个人的感觉类似。
还有一种投射，是对父母绝望的投射。对父亲绝望的投射，是觉得世界混乱，悲观，无能为力。对母亲绝望的投射，是觉得自己不值得被爱，永远没有人是真正关心自己，爱自己。
成熟的人能够把大部分对父母的爱内射(好邪恶的词，哈哈)。
对父亲的爱的内射，是自己独立思考和问题解决的能力的形成，同时又能把对父亲的幻觉破除，知道任何人的能力都有局限，并没有全知全能的父亲，上帝或自己。另外一点，是为自己选择，选择自己的价值观，选择自己的使命。
对母亲的爱的内射，是学会照顾自己。自己给自己弄好吃的，自己给自己收拾和打扮房子，自己和自己心理聊天等等。同时，把这些爱散播给爱人，又接受从爱人那边散播过来的爱，形成爱你循环。
最终我们从自私而无力感而冰冷感的小孩子里走出来，学会爱人如己，学会爱己如人。最终，我们自己成为了父亲母亲，把父母给我们的力量感，爱和智慧重组和扩大后，交付给我们自己的孩子们。
