PD实践录(1)勇敢道歉

自学出pd讲师班已有两月,当初信心满满的要做一个pdman,可还是架不住现实烦心事的压力,pd没有了,自律没有了,只有浮躁和空虚。

两个月就这样悄无声息的过去了,没留下一丝印记。再过两月毛毛豆豆也要上幼儿园了,看着两个孩子的现状,还算不错,但内心还是有点忐忑的。一直想做个好父亲,却始终觉得没有做好足够的榜样!孩子一天一个变化,而我又有多少个月可以浪费?

子曰:“学而时习之,不亦说乎。”既然学了,就要不断的去实践,不然不叫学习。克服浮躁空虚最好的办法就是去做,立马去做!

育人育己,从今天开始我要好好记录自己的pd之路。由于自己也是新手,也不知道自己做的对不对,欢迎大家和我在留言区探讨。

毛毛豆豆目前三岁五个月,两个孩子各有特点:

毛毛比较文静,独自一人时是个乖乖女,同时对外交往不害羞,注意力相对集中,运动能力比豆豆弱,兴奋点不强烈。依赖大人,自己不愿意动手,喜欢模仿豆豆;敏感,善于察言观色;性格倔强,不容易被说服,一件事能念叨几十遍。
豆豆比较好动,一刻不停歇,运动能力强,好奇心强盛,但注意力不够集中,容易三分钟热度,贪玩好吃,对外交往则显害羞。脾气急躁,容易失去耐心发脾气。

现阶段两个孩子的情绪反应开始复杂起来了。比如讨厌被冤枉,坏心情不容易被转移消化,被骂了以后要听好话找台阶下。所以作为家长要注意的是关注她们的情绪,也不能随意发泄自己的情绪。

思考:为什么不能随意发泄自己的情绪?!

这个问题曾有人说,家长不必要太憋屈自己,不能一直对孩子客客气气的,孩子有必要学会在情绪上受挫。我开始觉得这么说好像有点道理,但仔细想过,认为这个是歪理。

第一孩子学会受挫是对的,但这个学习受挫应该讲究方法,而不是父母给她挫折,孩子还小不会理解家长的“良苦用心”,这个阶段父母应该给她后盾给她勇气给她指导。第二家长不同于其他人,在家长这边经常受挫,不利于其心理水平的发展,孩子会缺乏安全感;第三这不是憋屈不憋屈的问题,不随意发泄情绪是关注解决问题的第一步,家长做好了,孩子也会在家长那里学到这种宝贵的品质,并有利于她们以后的人际关系。

实践:道歉本来就是补救,更应该放下那无谓的自尊。

今天在家给她们上课的时候豆豆离开了,我已经很生气了,后来毛毛又抢了我的教具,我就没有控制好自己的情绪,一着急大声训斥他们,还拍了桌子。毛毛那一刻显得手足无措,旁边的小迪看了说:大江叔叔,你生气了。

感谢小孩子的纯真,有些东西说出来就是一份觉察。于是我对他们说:我很生气,我需要冷静一下。然后我走到窗口,开始深呼吸几次,然后问自己为什么要生气。其实生气源于对她们过高的期望,孩子那么小,这是不切实际的要求;第二豆豆走开了让我很生气但我忍住了,毛毛刚好又撞了枪口,所以毛毛肯定特冤枉。

平静下来后,我坐到桌子前边握着毛毛的手道歉:毛毛,刚才爸爸发火了,爸爸没有控制好自己,可能吓着你了,爸爸和你说对不起,你能原谅我吗?毛毛不知道怎么办的表情开始变成了想哭的表情,那一刻我感到她可能真的是害怕,以至于虽然很委屈但是不敢哭,当爸爸道歉了,她感觉到了情绪的释放,想哭但可能还不至于一定要哭出来。

看到这,我更舍不得了,把她喊过来抱了一会儿,拥抱的效果就更明显了,她马上恢复了常态。

好久没有和孩子道歉了,尤其是随着孩子的长大,懂的事情多了以后,感觉道歉好像很没面子。可其实做错了事道个歉又如何?这并不会让自己在孩子面前没面子,反而孩子会感受到父母的爱,会学会如何正确看待错误,学会如何与人相处。作为父母,道歉本来就是补救措施了,更应该放下面子坚决的做吧!

当然希望自己真正改变观念,不是靠忍,控制好情绪,不需要再道歉!


007不写就出局496-2-10

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